停止吸烟

电子烟的情况越来越糟，疾控中心认为电子烟与450多例可能的肺部疾病病例有关。我们有关于如何保持安全的最新建议。

毫无疑问，电子烟有很大的危害，尤其是对青少年来说。但一些公共卫生专家表示，对于无法戒掉传统吸烟的人来说，电子烟可以帮助防止不必要的癌症死亡。有没有中间立场?

如果你正试图戒掉这个习惯，你可能不会在任何一本戒烟指南中找到这些戒烟技巧，但据尝试过它们的男性和女性说，它们是有效的!

事实证明，任何有肺的人都有风险。但如果你从未吸烟，而又面临着肺癌的诊断，这里有10件事你应该知道。

没有单一的东西会导致癌症，甚至吸烟也不例外。了解事实，这样你就能放下责备，专注于最重要的事情上。

来自日本的研究表明，在产前和产后暴露于烟草烟雾可能会增加儿童听力问题的风险。

许多吸烟者认为薄荷香烟更安全。但研究表明，它们对健康的危害甚至比普通香烟还要大。

戒烟可能会很困难，但你可能会比你预期的恢复得更快。以下是戒烟后你的身体每天、几个月、甚至几年发生的变化。