你的脚对你的糖尿病管理有什么影响

主要有两种方式糖尿病影响你的脚根据NIDDK的说法。随着时间的推移，糖尿病会导致神经损伤糖尿病性神经病，会导致脚部麻木、刺痛和疼痛。它还会导致流向脚部的血液减少，从而导致伤口需要更长时间愈合感染。

溃疡或溃疡引起的感染不愈合会导致坏疽，这是一种由缺乏血液流动引起的组织死亡，可能会导致你的脚趾、脚或腿被截肢，根据NIDDK。这通常是为了防止感染扩散到身体的其他部位。

特别是你的脚的问题刺痛和麻木血糖控制系统的研究人员表示，血糖控制系统会发出你需要更好地控制血糖的信号加拿大糖尿病协会。其他糖尿病的警告信号包括伤口愈合缓慢、尿频、口渴、疲劳和视力模糊美国糖尿病协会。如果你有这些症状，你可能需要联系你的医生进行糖尿病评估。

据英国《每日邮报》报道，尽管你的医生可能会要求你在脱掉鞋子和袜子的情况下每年进行一次足部检查，但每天检查足部还是很重要的美国糖尿病协会。检查一下有没有红斑、割伤、肿胀、趾甲内生、鸡眼或老茧、足底疣、脚气和水泡。用镜子看看你的脚底。如果发现伤口没有愈合、刺痛、麻木或肿胀，请联系医生。

每天至少用温水和温和的肥皂洗脚一次。当你这样做的时候，小心地擦干你的脚趾。你还应该修剪你的脚趾甲，根据the美国糖尿病协会。如果你觉得够不到脚趾，请人帮忙，预约足病医生，或者定期做足疗。

坐下时，把脚抬起来。你应该摆动你的脚趾和脚踝，每天几次，根据美国糖尿病协会。吸烟会减少血液流动美国国家医学图书馆。如果你吸烟，开始采取戒烟的步骤。

当你有糖尿病时，保护你的脚不受伤害是很重要的。据英国《每日邮报》报道，任何时候都要穿鞋子和袜子美国国家医学图书馆。穿鞋前，检查一下里面有没有石头、钉子或可能伤到脚的粗糙部位。确保你的鞋子合脚。如果你穿鞋有困难，向你的医生咨询可以提供更多舒适的特殊鞋子。

当你有糖尿病性神经病，你的脚可能会感觉不舒服。你可能在不知不觉中烧伤了你的脚。NIDDK建议在脚上涂防晒霜，在海滩上或在炎热的人行道上行走时穿鞋，让双脚远离火源，不要在脚上使用热水瓶或加热垫。

根据NIDDK，如果你遇到以下任何情况，你应该联系你的医生:

• 伤口，水泡，或瘀伤不能在几天内开始愈合
• 皮肤发红、发热或疼痛的皮肤
• 里面有干涸的血的老茧
• 足部感染，呈黑色或有臭味