包扎严重湿疹
严重的湿疹痛,真的。在爆发期间,它可能会令人难以忍受的发痒,你干燥、坚硬的皮肤可能会非常易怒。幸运的是,有新的治疗方案,从注射生物药物口服疗法,可以帮助你掌握这些uncomfy症状,但当这些药物不是一个选项(比如说,在年幼的孩子)或者你需要额外的救助,湿dressings-topical霜和软膏对研究支持的方式来抚慰,水合物,安抚你暴躁的皮肤。为了得到最好(而且不那么麻烦)的结果,你必须把它们掩盖起来。这里,顶级湿疹专家告诉我们包裹湿敷料的最佳方法。
什么是湿巾?
当你或你的孩子的湿疹很严重时,你的皮肤科医生可能会建议用湿巾,听起来就是这样。纽约市西奈山医院皮肤科副教授、医学博士Joshua Zeichner说:“湿巾本质上就是用湿纱布或衣服覆盖你的皮肤,以帮助改善水分。”湿层覆盖在局部药膏上,帮助它更好地渗透到皮肤中,然后再覆盖一层干层。然后将面膜敷上几个小时,或者,理想情况下,敷上一夜,帮助面膜渗透皮肤,给皮肤充分补水。
如何包装
掌握你的技巧将提高包装有效的机会。湿巾最好用在四肢上,但如果你的躯干或背部容易出现湿疹,你也可以把它裹在上面。在清洁的皮肤上,使用你的局部处方药物,通常是局部类固醇(只够在患处敷上一层薄薄的、均匀的药物)。然后把一块布料弄湿——可以是纱布绷带,甚至是一件衣服(后面会详细介绍)——直到它变湿。把它包在患处。要贴身,但不要太紧,以免影响血液循环。请咨询您的皮肤科医生或过敏专科医生,确保处方的外用类固醇适用于湿巾。有时候一款好的保湿霜也能起作用。
翻倍
现在你可以用同样的材料涂干一层了。为什么是双层?湿层有利于提供水分,然后干燥层使其堵塞(或锁定),允许更好的交付你的局部治疗进入皮肤,布列塔尼Craiglow说,医学博士,儿科皮肤科医生和皮肤科副副教授在纽黑文的耶鲁大学医学院,CT。
点击查看一些简单的干燥层选项。
基本的纱布
如果你的湿疹只限于一个区域,你可以用纱布做湿包。蔡克纳博士百分百喜欢Kerlix纱布(亚马逊,7美元)。他说:“这是一种很长的纱布卷,可以很容易地浸在水里,然后展开缠绕在受感染的皮肤上。”上面铺上干纱布。然后穿上轻便透气的布料(棉布总是一个聪明的主意),让绷带舒适地覆盖着。
睡衣的权力
当小孩子患有严重的湿疹时,睡觉对每个人来说都是一个挑战。当你的孩子睡觉的时候,全身裹上湿巾可以减轻疼痛。洗澡后,用他们的局部治疗给你的孩子润滑。然后弄湿并打圈出一套棉睡衣,给你的孩子穿上。穿上一件干燥的睡衣(或舒适的汗衫)。克雷格洛博士说:“如果你不能让你的孩子穿着它睡觉,那就让他们看电视,或者给他们一些屏幕时间,让外用护肤品和湿气充分吸收。”看看这些eczema-friendly睡衣儿童版(ADRescueWear, 65美元)。
戴着手套动手
手部湿疹,或称为汗湿不良湿疹(会导致发痒的水泡),会让人很痛苦,因为真的很难隐藏你的手指。在湿敷料上裹上湿巾睡觉可以缓解发红、发痒和皮肤鳞屑。在你打枕头前,涂上厚厚的一层你的富疗,敷上一副潮湿的棉手套上面放一双干的(CVS, 6.50美元)。没有手套吗?克雷格洛医生说,你也可以把棉质袜子套在手上。
添加塑料包装
克雷格洛医生说,为了提高治疗的强度,你可以在干敷料之前用保鲜膜包裹湿敷料(而不是纱布或织物包裹)。当然,要确保你只在安全的地方做这个动作(不是在你的脸上),比如你的胳膊、腿、手或脚。她说,增加的这一层有助于更好地遮挡该区域,最大限度地渗透。“但是要知道,塑料保鲜膜对很小的孩子来说是相当麻烦的,”她说。
袖独自
克雷格洛医生说,当胳膊或腿上出现严重湿疹时,预先制作的袖子状绷带可以覆盖湿敷料,帮助为皮肤提供持久的舒缓效果。这些袖子(Remedywear, 29.99美元)由极其柔软的纤维和舒缓的氧化锌制成,无论有没有湿层都可以穿。睡觉时戴上它,或者在平时的衣服下面戴上,几个小时都可以缓解皮肤不适。
的总结
如果处理得当,湿敷料和湿裹布是安全有效的。研究研究表明包裹湿敷料比单独使用更有效。但是湿的包裹会增加皮肤感染的风险,特别是当包裹下使用的是皮质类固醇而不是普通的保湿霜时。因此,每次不要超过一到两周,并注意皮肤感染的迹象:脓液,溃疡,肿胀,或恶化的皮疹,看起来不像你通常的湿疹皮疹。
湿包的事实:国家湿疹协会。(n.d.)“湿敷疗法。”https://nationaleczema.org/eczema/treatment/wet-wrap-therapy/
临床改善:过敏与临床免疫学杂志.“湿包疗法在中重度特应性皮炎儿童多学科治疗中的应用”(2014)。https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25017527/
手湿疹:国家湿疹协会。(无日期)。“手湿疹。”https://nationaleczema.org/eczema/types-of-eczema/hand-eczema/
湿包装风险:美国皮肤病学会。加强湿疹治疗的3个技巧。https://www.aad.org/public/diseases/eczema/childhood/treating/three-techniques-stregthen
Krista Bennett DeMaio拥有超过十年的编辑经验。她曾是杂志编辑,现为自由撰稿人,定期报道护肤、健康、美容和生活方式等话题。她的作品出现在国家出版物和网站上,包括奥普拉,妇女的健康,红皮书,形状,奥兹医生的美好生活、bhg.com和prevention.com。她和丈夫及三个女儿住在纽约亨廷顿。