9种方法来处理你的脸上的牛皮癣

你的皮肤科医生可能会开低效力皮质类固醇激素软膏，霜剂，乳液，或喷雾，以减少红肿。面部银屑病另一种治疗方法是人工合成的维生素d，如卡泊三烯（Dovonex，Sorilux）或骨化三醇（罗钙全，Vectical）软膏或霜剂。一些皮肤科医生推荐吡美莫司（Elidel）和他克莫司（普特彼），这是FDA批准用于特应性皮炎，但只能使用很短的时间。

如果使用局部治疗面部牛皮癣，一定要按照使用的方向，并意识到任何副作用。有些治疗可能会导致皮肤暂时刺激，灼热，刺痛或仔细应用处理少量，采取特殊照顾，如果应用它周围娇嫩的眼部肌肤。你的医生可能会开一个只处理或混合物，所以一定要按照说明进行操作。

保湿不摆脱牛皮癣的，但它确实让你的皮肤感觉更好，有助于缓解干燥，瘙痒和脱屑。选择天然的，不含香料的产品，将不会进一步刺激你的皮肤。在一封电子邮件采访HealthCentral，皮肤科医生黛布拉Jaliman，M.D.说她建议Cerave保湿霜，其包含必需的陶瓷和透明质酸在皮肤上形成一个保护屏障。进入每天早晨和夜间保湿的习惯，每当你的皮肤感觉干燥或紧绷。

如果你的面部牛皮癣很严重，你的医生可能会建议光疗这是一种用紫外线(UV)治疗的方法，可以减缓皮肤细胞的生长。选择包括UVB光疗法，窄带UVB光疗法，Goeckerman疗法(UVB治疗和煤焦油的混合物)，补骨脂素加紫外线a (PUVA)。补骨脂素是UVA治疗前服用的一种药物，可以使皮肤对光更敏感。你的医生会建议你选择最适合你的皮肤的光疗。

从饮食开始照顾你的皮肤。虽然没有科学证据表明特定种类的食物有助于治疗牛皮癣，但许多皮肤科医生——以及牛皮癣患者——坚信健康饮食有助于保持皮肤良好状态，防止皮肤爆发。“有益的脂肪是你的朋友!”职业治疗师说POOJA沙，OTD，OTR / L在健康中心的电子邮件采访中她建议在饮食中加入酥油或鳄梨油，让你的皮肤焕发光彩。

沙阿还建议茶树油，以帮助减少牛皮癣耀斑UPS在你的脸上。只需在棉球上滴几滴茶树油，轻轻涂抹患处。从互白千层叶植物中提取的茶树油，以其抗菌和杀菌特性而闻名，是一种温和的天然替代品，可以替代许多化妆品中发现的刺激性化学物质。

当你有你的脸化妆牛皮癣可以给你急需的信心提振。然而，使用卸妆产品，不会进一步刺激你的皮肤是很重要的。沙阿建议使用有机，自然的妆容，并先与你的医生检查，该产品将不会阻止任何局部治疗的工作。总是用干净的指尖化妆，使用光触摸，以免删除任何鳞屑，可加重他们或导致新的皮疹发展。

据国家牛皮癣基金会，应力是用于银屑病的触发。这使得任何人都患有牛皮癣，保持耀斑UPS到最小压力管理很重要。尽量减少与瑜珈，冥想，深呼吸练习，经常运动，以及任何其他的活动，让你感到轻松和快乐你的压力水平。

据国家牛皮癣基金会，人与银屑病的两倍，可能变得沮丧随着人口的其余部分。如果你认为这将有助于说说你的牛皮癣，找了当地的支持组，倾诉一个可信赖的朋友，或认为看到了治疗师。你的医生可能能够推荐一个支持小组或心理学家。国家牛皮癣基金会还提供了一个在线支持组在他们的网站。