“你没有得到MS，直到你获得硕士学位。”
如果你患有多发性硬化症（MS），你可能至少听过这句话一次。这是我被诊断后听到别人说的第一句话。我当时不明白这句话的简单意义，但差不多15年后，我终于明白了。那你怎么对付那些没有得多发性硬化症的人呢？
下面是着眼于维护自己平静的感觉我顶建议。
深呼吸，体谅
听起来很简单。几乎是太过简单。如果你已经习惯了的人不理解MS的复杂性，你并不孤单。人们很容易愤怒和沮丧抨击。但是不要。相反，花点时间先找到你为自己缺乏知识的同情。还记得你初诊;大概有很多事情你不明白为好。
继续谈论简单女士
如果没有得到MS的人愿意学习更多，我建议你保持简单的解释。基本上三件事情了解MS。开始。大脑通过神经上的一个公路送出超级快的邮件控制身体。在MS中，神经信号可以得到延迟，绕道，或拘留。当消息得到混乱了，身体在发生故障的各种方式，引起的症状，我们可以看到和其他人，我们不能。简单吧？
表现风度和感激
有时，它可以帮助他人开始“获得MS”只是一个小的做法。下面的语句可能很难在第一次说了，但他们是极大的宝贵 - 劳驾;莫非你好心帮我[插入需要]我因为MS的难度[插入任务。跟进真诚的感谢你，如果你真的获得了帮助或住宿。恭喜！你刚刚完成了两两件事：减轻自己的负担，并巧妙地受过教育的人有关MS。
“我姑姑有MS就死了。”
那么，是不是那个可爱听到？有时人们脱口说出最不恰当或不敏感的话。尽量不要往心里去。你，生活与MS的人，清楚地知道，MS是每个人不同。仅仅因为你的朋友用MS需要轮椅并不意味着你会的。只是因为你有说话困难和吞咽并不意味着旁边的人也会这样做的一天。我对这种类型的语句的响应是一个简单的 - “我很抱歉对你的损失。”
倾听字里行间的想法
仔细听听对方在说什么 - 这可能归结于他们的恐惧表达对你的未来或者是自己的（如果他们得到MS在一起？）。它可以挑战在不健全居高临下或不真诚的方式来表达同情。
准备好与有关MS谈话启动问题
嘿，你知道，MS可能会令你的超能力？MS可以给你猎犬的鼻子. 它可以让你成为一个人体温度计，只检测到几度的温度上升。微软甚至可以帮助你联系一些最酷的人谁也碰巧与微软住在一起。
准备关于MS的电梯演讲
似乎现在人们的注意力跨度减少到了90秒，除非有理由投入。如果有人问你，“那么MS到底是什么？”你会怎么说？记住前面提到的“简单交谈”建议。如果你谈论MS的原因是为了解释为什么你在工作中需要一个住处，那么就要非常具体和简短。如果你在做一个激励性的演讲，了解你的听众并调整你的信息。所以基本上，你要提前练习你要说的话。
避免说“你就是不明白！”
当你成为的人谁没有得到MS受挫，尽量不要去进攻。它可以有效地关闭有一个有意义的或教育交流的机会。除朋友和亲人谁万万理解和支持你无条件的脏话评论和投诉。你会保留潜在的稀缺能源，如果发现刺的挫折少，当你不给它，让它接管你的情感和思想。
确定为什么对你很重要
这是困难的一个。有时候，你只是不喜欢告诉别人什么，但希望他们能够相信你说的话是绝对真理。花一点时间来评估自己的动机关心是否有人“获得MS”与否。你可能会发现，它只是无关紧要。但你会发现，你需要有人接近，了解，因此您可以一起来分享负担，使生活更轻松。保持良好的关系，所以我不在乎，我的丈夫是一个人谁“获得硕士学位。”
保持冷静并进行
请理解，你对那些没有“得多发性硬化症”的人的愤怒、抗拒和挫败感是完全正常的。最重要的是你如何处理挫折感。你不能控制别人，但你可以和他们交谈。如果他们学到一些东西，那就太好了！但如果他们不感兴趣，那就做吧。你的幸福更重要！