倒计时：2017年十大RA，久病文章

这是今年在自我保健的概念真的来到了前列。我们中的许多挣扎的看法，即照顾自己是自私的。当你忍受慢性疾病，自我保健是你的治疗方案的重要组成部分。至于玛丽安娜保尔森说，在文章中：“[S]精灵护理可以帮助推动你更好的情绪，精神和身体的健康。”你需要一点帮助拥抱呢？详细了解为何自我保健是不自私。

当你患上风湿性关节炎时，你必须适应很多变化:你的感觉如何，你能做什么，定期服药，处理疼痛、疲劳和副作用。大多数情况下，我们会继续生活下去。但脱发呢?这就是我们很多人的退缩之处，并开始寻找完全摆脱风湿性关节炎的方法。脱发的原因有很多，而且和你的直觉相反，这并不一定是世界末日。了解更多关于脱发的原因与RA以及如何应对。

在你被诊断为风湿性关节炎之后，你就会感到不知所措。一个关注群众匆忙行事，让你担心未来会发生的每一件小事和大事。凯茜·克莱默采访了不同年龄、处于风湿性关节炎不同阶段的女性。他们分享了关于关注首诊时，他们喝了他们现在的感觉，几年后，当他们已经适应了有慢性疾病。这是一个鼓舞人心的洞察时间愈合能力。

风湿性关节炎是一种全身性疾病。活动性疾病的炎症会影响你的关节、内脏，甚至牙齿。最近的研究发现RA和牙齿之间的链接。此链接参与触发RA，以及你的牙齿健康后的条件有效的过程。在这个幻灯片，我分享的信息能帮助你保护你的牙齿健康，以及社区居民关于牙齿如何受到影响的故事。

饮食能帮助你控制RA？在过去的几年中，越来越多的人在使用食物来管理RA症状的工具。还有很多种说法，吃的方式不同，对疾病本身显著的影响。但是，是真的吗？患有类风湿性关节炎研究人员调查人发现如果饮食影响他们的福祉。探索有多少患有类风湿性关节炎饮食响应以及它如何影响他们。

当你有RA，与您的医生有效的伙伴关系是至关重要的。我们很自豪地介绍一个非常特殊的故事Mirah和她的风湿病专家之间的合作关系。他们在一起已经30年了，并且找到了一种尊重彼此专业知识的合作方式。看他们的故事，现场直播大胆现在的一部分，学习如何建立与医生类似的关系，您可以与RA生活得很好。

做男人和女人的经验RA以同样的方式？虽然我们大多数人在从其他不同的方式遇到这种情况，可以概括出状况的某些方面，特别是当你看性别差异。原来，有在RA如何影响女性和男性相当多的分歧。了解更多我们＃4年的文章。

每一种慢性疾病都有其独特的症状，但也有一些症状是重叠的。其中一个是恶心想吐它会严重影响你的生活质量。症状从恶心到恶心到呕吐。你可以习惯很多，但感觉恶心是一个真正的挑战。了解更多有关慢性疾病中恶心的原因及应对方法。

梦是很重要的。他们给这意味着你的生活，激励你，并给你的东西向的工作。RA不必是本月底。崔西·马丁的梦想是坐落在皮划艇世界纪录，今年她是做什么的！这需要大量的准备，培训和支持，家人和医生。与RA的生活和追求她的梦想的关注崔西的Live大胆现在生活的故事皮划艇大湖并设置了吉尼斯世界纪录进行中。

TA-dahh！我们已经达到了我们的首要文章，2017年，它反映了一个愿望，我们都必须在更好的状态。当你有RA，你知道，建设力量和身体素质可以帮助支持你的关节，缓解疼痛和疲劳，改善睡眠，而且，在一般情况下，提高您的生活品质。但它可能很难得到动机去健身房。在这种优良幻灯片，玛丽安娜共享为得到适合不离开你的家廉价提示。