关于牛皮癣的十大书籍

银屑病是一种慢性、炎症性、自身免疫性疾病，许多专家认为，正确饮食类型对成功管理和预防至关重要。“炎症之国:首个经临床验证的饮食计划，终结我们国家的秘密流行病，”这本书用外行的语言解释了这一理论背后的科学，并提供了一系列的配方选择。

虽然还是有一点科学证据肠漏症（肠壁的恶化）链接到任何特定的疾病，一些替代性和综合保健医生认为，肠漏可以触发自身免疫反应，如牛皮癣。《吃土:为什么肠道漏水可能是你健康问题的根源和治愈它的5个惊人步骤》由Josh斧，D.N.M.特区，C.N.S.，着眼于原因和影响，并提供了一些提示，以恢复肠道健康。

对于那些热衷于探索银屑病的一种天然，无药物治疗方案，领先的研究者约翰O. A. Pagano的，特区的“治愈型银屑病:自然选择”是一个很好的开始。这本畅销书包括了病例历史和令人印象深刻的前后对比照片，以及清晰的、循序渐进的指南来管理牛皮癣与饮食和解毒，支持帕加诺博士40年的经验研究和治疗疾病。

帕加诺医生的《治愈牛皮癣:天然的选择》是他的食谱，”博士。约翰的治愈牛皮癣食谱"。然而，帕加诺博士的免费药物治疗方案的全面概述，菜谱代表单独作为一个伟大的牛皮癣资源。有超过300尝试和测试，易于后续的食谱，覆盖汤，沙拉，调味料，肉类为主和素食菜肴。

领先的纽约皮肤科医生鲍比·布卡，作者"皮肤科布卡的急症"他们发现，了解牛皮癣更个人化的一面，以及它是如何影响生活和自信的同样有用。Buka医生建议“自我意识:回忆录”作者约翰·厄普代克，书中详细描述了厄普代克自己与牛皮癣的斗争。“与我的皮肤作战”这一章专门针对这种疾病。“从厄普代克的才华和声望可以预料到，这是一个伟大的读物，我强烈推荐，”布卡博士说。

银屑病是一种复杂的疾病，它比皮肤表面的鳞片更深。如果你热衷于探索疾病始于身体内部的理论，“完美消化​​”由著名的替代医学专家，畅销书作家乔布拉，医学博士，提出如何提高使用阿育吠陀，一个古老的韦丹塔哲学的原理消化系统。

了解别人患牛皮癣的经历通常是最好的药物。在“牛皮癣治疗从内而外”希瑟J.费里斯分享她的个人经验与牛皮癣自第一次提出在1963年，以及实际技术管理牛皮癣通过自我护理和内部再平衡。

如果你对银屑病的临床治疗感兴趣，Buka博士建议《银屑病和银屑病关节炎手册》由阿伦·门特和理查德·沃伦。“像任何好的教程，它是简洁和精心研究，临床，但伟大的，”布卡博士说。这本手册提供了牛皮癣与银屑病关节炎的概述，并着眼于临床表现，诊断，当前和新兴的治疗方案，并与条件相关生活质量的问题。

自体免疫解决方案:预防和逆转各种炎症症状和疾病艾米·迈尔斯，医学博士，一个是亚马逊的头号免疫学畅销书。迈尔斯博士，在预防和治疗自身免疫性疾病的权威专家，提供基于她自己与自身免疫性疾病经验易于随访，长期健康计划甲状腺机能亢进并通过科学和现实生活中的例子支持。

如果你有银屑病关节炎银屑病是一种关节炎，15%的银屑病患者都会患这种病。你可能会对Trevor England的故事感兴趣，"我如何战胜银屑病关节炎"英格兰开始了他的故事，他的首发症状和诊断，并继续与不同的治疗和副作用分享他的经验，以鼓励其他牛皮癣关节炎患者过自己的生活，以最充分的目标。