确诊为纤维肌痛的过程——以及得到正确的治疗和药物来帮助减轻疼痛——可能需要一段时间。很长一段时间。事实上,至少有两年了FibroCenter。问题是没有实际的测试来诊断纤维肌痛。相反,它通常是通过排除所有其他可能性来诊断的。
以下是你可能(也应该)需要采取的步骤,以达到纤维肌痛的诊断。
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记录你的症状
当你真正坐在医生的办公室里时,想想你所有的症状是很困难的。另外,可能有些症状你认为是单独的问题,但实际上是你整体状况的一部分。当他们检查纤维肌痛症的典型“18个痛点”时,你可能一天都感觉不到疼痛。对你的症状做一个简单的日记,这样你就做好了准备。
得到测试对于类风湿性关节炎
类风湿关节炎(RA)和纤维肌痛之间的最大区别是肿胀。早期RA症状包括僵硬,疼痛,手和脚,持续30分钟以上,通常在早晨的小关节肿胀。这些症状可以逐渐蔓延至较大的关节,如肘关节,踝关节,臀部,膝盖和肩膀。实际上有六次血液测试这可能是风湿性关节炎,所以通常很容易识别或排除。
得到测试对于多发性硬化症
像纤维肌痛一样,多发性硬化症(MS)的症状包括身体不同部位疼痛、头痛、手脚刺痛、失眠和疲劳——但MS也带来了大量的疼痛症状。首先要做的是脑部和脊柱的核磁共振成像检查。核磁共振可以显示炎症和病变,这些情况每周都会发生变化。病变的数量与症状的严重程度或疾病的进展没有直接关系。
得到测试对于莱姆病
莱姆病是由蜱叮咬传播。症状包括全身各处疼痛,严重的疲劳,头痛,发热等。虽然是一个血液测试的疾病,它是不是100%的完美。治疗莱姆也不是完美的,但你越早开始抗生素,您防止严重的症状的几率就越高。
做神经病检查(如果你有糖尿病)
如果你有糖尿病,你告诉你的医生你的腿发麻,他或她会先检查你的神经病变。所以许多医生怀疑纤维肌痛症是一种真实的疾病,即使神经病变测试显示没有神经损伤,你的刺痛的腿可能会被忽视很多年。神经病变症状包括刺痛,灼烧,失去平衡,虚弱,以及不能愈合的伤口或水泡。
得到测试对于甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退是导致甲状腺到下产生用于日常功能的关键激素自身免疫病症。常见的症状包括严重疲劳,脱发,体重增加,情绪变化,甲状腺肿胀(位于你的脖子)和更多的。幸运的是,确定这种情况的血液测试通常是准确的,而激素治疗并不完美,它可以显著缓解大多数症状。
尝试去无麸质一个月
去无麸质是如此时髦的这些日子里,很容易解雇,而是由谷蛋白广泛的炎症可能导致巨大的各种各样的变化很大,从一个人到下一个症状。面筋切割你的饮食出30天肯定会露出如果过敏面筋导致了你最严重的症状对许多人来说,去除含有谷蛋白的食物几天内,一些症状就会改善。
要非常小心,如果你尝试按摩师或理疗师
你很容易发现自己每周都会去按摩师那里做背部和颈部的调整,但如果你确实患有纤维肌痛,这些调整往往会让情况变得更糟。如果它真的能给你带来解脱,那很好,但如果你对它是帮助还是伤害感到犹豫,考虑一下休息一下,看看你的感觉如何。物理治疗也是如此。
与你的医生讨论:肌肉松弛剂和/或抗抑郁药
如果你已经成功地通过了许多必要的步骤来排除一切,并且找到了一位值得信赖的医生,他了解你的症状有多么真实,那么接下来的步骤之一就是开始服用药物来立即缓解症状。对许多人来说,肌肉松弛剂或抗抑郁药在减轻疼痛和帮助缓解失眠和脑雾等其他症状方面非常有效。询问你的风湿病医生,选择其中一种来开始治疗。