提示您享受假期湿疹

灯光和圣诞树的气味使假期活了过来。但是SAP，花粉，孢子，并在树上发现的霉菌可导致过敏反应， 根据劳伦·布朗，医学博士，并增加湿疹发作的机会。

你可以做什么：如果你能冲洗掉树的花园软管。当干燥时，擦拭用稀释的漂白混合物中的树干。处理和装饰树时戴上手套。如果您使用的人造树，一定要冲洗干净先除掉灰尘和霉菌。

保持你的房子温暖和烤面包片变干空气在您的家，而且变干你的皮肤，可引起湿疹发作，根据国家湿疹协会。

你可以做什么：降低房子几度的温度和使用加湿器。当花时间在室内，你的房子或别人的，自己的位置远离散热器，壁炉和散热孔了。

什么更好的方式把假期的气味到你家比香味蜡烛？但燃烧香味蜡烛可以刺激你的皮肤并引起湿疹发作，特别是如果你对香水敏感。

你可以做什么：选择以植物为基础的蜡烛，如大豆蜡烛，这可能会降低对皮肤的刺激。

如果您或您的孩子喜欢打扮的假期，你可能会买闪闪发光或者耀眼的服装。但要注意;许多这些节日服装都是由合成材料制成的，和闪光等装饰触摸可能划伤皮肤。

你可以做什么：寻找具有天然织物做的衣服。如果你可以戴首饰，照亮了一个声明项链装备。专注于您的舒适而不是寻找节日。

有许多个性张扬，在节日餐丰富的食物。与精制糖，坚果和制成的食品面筋可以触发湿疹发作在一些人。你也许可以在晚餐期间来解决这个问题，但是甜点时要困难得多。

你可以做什么：带上你自己的甜点。你可能有一个最喜欢的甜点是满足你的渴望，而不会触发湿疹。把它一起庆祝，所以你知道有一个美味的甜点等着你。

当探亲访友，或参加节日派对，你可能会发现空气太温暖和干燥。你可以尝试，以确保你没有位置靠近热源，但它也可以帮助你有保湿。

你可以做什么：保留的旅行装的最喜欢的保湿和你。如果你不能找到你喜欢的类型的旅行尺寸的容器，购买空旅行尺寸的容器，并与你的保湿填满它有它在手，无论你身在何处。

在全国很多地方，节假日来与寒冷的天气。该干燥，寒冷的空气和风力可以迅速你的皮肤干燥。寒冷的天气和皮肤干燥是常见的湿疹发作的触发器，根据国家湿疹协会。

你可以做什么：掩盖你的皮肤暴露部位在户外时。穿软手套，以保护您的手部，颈部，面部从刺骨的寒风和低温一条围巾。

压力是湿疹常见的触发，并在假期往往是充满压力的日子。对于一些人来说，现有的湿疹症状在紧张时期恶化，根据国家湿疹协会。

你可以做什么：购物时，还是做大部分的购物网上提前避免拥挤计划。创建一个每天的日程安排，以帮助您最大限度地减少混乱的感觉。留出时间的每一天放松，并照顾好自己的，吃健康，足够的睡眠。

如果你有敏感型皮肤或对香水敏感，拥抱别人可能引发湿疹发作。在家庭聚会，你可能会想给你一个拥抱亲人不堪重负。

你可以做什么：能够坦率，让别人知道你不喜欢拥抱。如果必要的话，解释原因，并用灿烂的笑容和热情的交谈迎接你的朋友和亲戚。

对于一些人来说，饮用含酒精的饮料触发耀斑。这可能是从酒精晒出你的皮肤或者因饮酒和自饮恢复对你的身体的压力。

你可以做什么：适度饮酒。尝试每饮帮助后，喝了一杯水减少脱水的机会。