13个指针为新类风湿关节炎诊断

你可能想风湿病谁听，但是当你最初见面，要准备好听到医生的话。“以开放的心态来，”大卫·巴特，医学博士，在美国印第安纳大学健康在印第安纳波利斯风湿病说。“很多患者对自己的时间提前，这是伟大的研究，但对于你的约会，我们要专注于自己的历史和你的症状。诊断[或]治疗可能比你所希望的不同。”带给你采取任何药物治疗，加上过去的X射线或测试结果，分享您的完整健康史。

最初，你的血液测试可能会导致类风湿性关节炎的诊断形式。“每个病人不同的是，”林恩Ludmer，医学博士，Mercy医疗中心在巴尔的摩风湿病的医疗主任说。“有些患者很容易诊断，因为他们有典型的物理结果和bloodwork，而另一些可能是一个更大的挑战。但每一个病人应该期待bloodwork。”展望未来，您的医生应该进行定期的血液测试，以检查你的身体炎症，看是否RA是影响你的器官。

你的风湿病可以得到RA如何被诊断获得基线图像，然后用新的定期扫描跟踪，根据需要影响你的关节更好的感觉。“你可以期待你的手，手腕和脚部的X光片，”巴特博士说。“如果你的关节都肿了，我们可以挖掘的地方进行测试的液体。”一些医生订购更多敏感成像测试，像CT扫描，超声波或核磁共振，但这是不常见的。“这是需要核磁共振成像的患者不在少数，” Ludmer博士说。

风湿科医师一般规定药物治疗对于RA，和他们（和你）有很多选项可供选择，这取决于你的症状，你的历史，你可能有其他条件的苛刻程度Ludmer博士说。我们的目标始终是减慢疾病和防止进一步的关节损伤。要做到这一点，你的医生可能开消炎药来缓解疼痛;类固醇来控制火炬;疾病修饰抗风湿药物（DMARDs），其可减缓RA的进展和/或生物制剂，其在所述第一地点创建炎症其靶蛋白。与你的医生的工作，所以你知道你正在做什么，以及为什么。

有些人在被诊断患有慢性疾病时，会寻求诸如针灸或太极之类的辅助疗法。如果你正在寻求一种非传统的治疗方法，不要对你的风湿病医生保密，要记住，没有任何治疗方法会比医生开的处方更有效。要特别警惕草药疗法。“有些替代疗法可能很危险，会加重你的症状，”巴特博士说。告诉你的医生你正在做的每件事是很重要的。就我个人而言，我对替代疗法没有问题，只要它们是与传统疗法同时进行。”

这是一个正常的类风湿性关节炎诊断后感到情绪。你刚刚发现你有一个终身疾病，东西100％的有资格成为一个大问题。但是，如果你发现你的感觉焦虑，沮丧，或者只是有麻烦与新闻应对，它的智能寻求辅导Ludmer博士说。“正念技术也可用于在处理这个诊断引起的焦虑有帮助的，”他补充道。而且不要忘了支持团体IRL或在线。只要知道你并不孤单可以帮助你找到你的方式前进。

没有饮食已被证明可以改善风湿性关节炎，但一个健康的饮食计划可以有优惠。如果通过有益健康饮食是超重和减肥，你可以缓解关节压力，减轻一些症状。着眼于植物性食物为主，并限制肉类可能会有所帮助。“我已经看到研究显示进食高动物脂肪可能会加剧发炎，于是就有了微妙的机会，多吃鱼和牛肉少会有所帮助，”巴特博士说。“最起码，它会帮助你的心血管健康，这是人与RA重要的。”

你的医生会建议体力活动，让您的关节和肌肉的最佳形式，并保持你的灵活性。你可能不喜欢多动，当你感到痛苦，但看到物理治疗师，职业治疗师或私人教练有经验的工作与RA患者可以教你安全的方式移动。“当病人急性发炎，他们可能需要休息他们的关节，但随着炎症的药物改善，重要的是要回的常规性活动，” Ludmer博士说。“保持肌肉强壮可以帮助预防关节退化。”

有些日子，当你的症状耀斑，你可能会遇到麻烦执行在你最好的，甚至使它成为了办公室。“病人可有乏力，尤其是早在疾病，并需要适当地规划自己的日子，” Ludmer博士说。它可以帮助你与你的经理谈在家在某些日子工作或寻求其他住宿为了帮助您更有效地完成工作。问早，之前你的病情对你的工作业绩产生负面影响，可能会帮助你保持一段时间内的工作质量。

如果你已经结婚了，如果你开始改变对自己的看法，你和伴侣的关系可能会改变，因为你有慢性疾病。有些人甚至对自己的身体产生了负面的印象，从而影响了他们的性生活。解决这个问题的关键是什么?能够开诚布公地谈论你的感受，并在需要的时候寻求帮助。另外:邀请你的伴侣和你一起去看风湿病专家，他们可以帮助你解释你正在经历的事情。卢德默博士说:“带着配偶去探视(可以)让他们分享适当的期望。”

虽然怀孕和生育，可以在最好的情况下，即使征税，在治疗的进步有可能使那些有良好控制RA有孩子和享受抚养他们，同时管理自己的病情。“我们正处在一个非常不同的地方与RA比我们20年前，”巴特博士说。最近的10项研究的回顾发现，60％的女性，RA怀孕期间改善，虽然近一半有耀斑产后。提前（所有这些荷尔蒙的变化可能会起到一定的作用。）团队与你的产科医生和风湿病，以确保一个健康的结果，为您和宝宝。

一旦你告诉人们你的类风湿性关节炎的诊断，他们可以共享无知的意见。如果他们不熟悉的症状，他们可能没有意识到，这种疾病可能对你寿命的影响。“这总是很难适应有一种慢性疾病，尤其是当个人看起来好到外面的世界，” Ludmer博士说。有什么准备说好心的朋友将交互那么紧张了。这里有一个偷：“我可能不会看任何不同的给你，但有的时候我RA燃起，我在一个很大的痛苦。”

一个RA诊断并不如生命限制，因为它是在过去，更多的进展可能是在地平线上。“目前正在研究中的起因和治疗的疾病，所以要保持积极的态度是很重要的，” Ludmer博士说。“2020年我们的目标是减少永久性的损害，当然，改善症状，恢复正常功能。”今天，风湿病初诊患者工作，把自己的类风湿性关节炎症状减轻，这将在20年或30年前已经闻所未闻。这是绝对的东西感觉很好。