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如果你住的慢性失眠,毫无疑问,你是愿意支付的资金几乎任何金额,以提高您的睡眠。在这样做之前,请确保您知道哪些失眠治疗方法已被认为是成本效益。

衡量成本效益
成本效益使用已知作为质量调整生命年(QALY)的工具来测量。这一措施考虑增加寿命的治疗可提供,以及患者的生命在那些额外的年质量。
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失眠是治疗而不是忽略更便宜
大多数研究的审查发现,治疗失眠比不治疗病情更便宜。药物治疗和认知行为疗法均被认为是符合成本效益。

治疗失眠和抑郁症
审查挑出一个研究,侧重于谁正在用氟西汀治疗抑郁症失眠。研究发现,相比与氟西汀治疗单独右佐匹克隆与氟西汀合并是更具成本效益。