健康中心给技术人员的节日礼物指南

最好的:您列出的任何人都希望跟踪他们的健康统计数据

这一刻的笨拙的智能手表正在变得厌倦，但知道你的日常健康统计数据比以往任何时候都更受欢迎。进入ōura.这款健康监测戒指看起来像结婚戒指，可以收集信息，帮助你长寿。这款腕带测量你的心率、睡眠、体温、活动和休息，然后通过一个应用程序报告你的身体是应该外出还是小睡。

$ 300- $ 400，youraring.com.

最好的:你名单上的任何人都要接受数小时的注射

坐在处理室几个小时并不好玩;此外，谁知道有线电视在这些日子坐下来。幸运的是，更多的输液中心正在加入智能电视，与端口插入从视频控制台到流杆的任何东西。这Roku流媒体棒4K+将直接插入电视并使用WiFi发挥您最喜欢的狂欢的系列。更重要的是，您可以绕过原始医院电视遥控器进行语音遥控器。

70美元;roku.com.

最好的:您列出多种药物的列表中的任何人

记住服用一个处方可能是困难的。现在想象一下管理多个MED和交付时间表。那是哪里英雄智能药丸分配器出现的原因。这个柜台天才会在你的时间表上为你提供多达90天的10种不同的药物。简单地把你的药物倒入易于装载的容器中。当需要注射时，药瓶会亮起来并发出声音。按下一个按钮，吃药，然后回到你的一天。配套的应用程序会跟踪你在什么时候服用了什么药，重新下单，并把错过的剂量信息发送给护理人员。

100美元的启动费，每月30美元;herohealth.com.

最好的:你生命中的针尖

见面嗡嗡作响它是一只电池驱动的振动蜜蜂，无论你是打针还是纹身，它都可以分散你的注意力。只要把它放在注射部位附近，戳一下的疼痛就会减少。杂志上的一项研究就是一个很好的例子《基于研究人员发现，Buzzy有助于减轻3至10岁儿童的感知疼痛(也就是最不适合注射的一组)。巴兹感知魔术的秘密是什么?振动和冷袋翅膀的混合作用使该区域的神经变得迟钝，几乎感觉不到刺击。

45美元，PAILCARELABS.com.

最好的:任何肌肉疼痛或欣赏头部按摩的人

您是否知道由于MS或RA等条件或患有慢性偏头痛的病症，是患有身体疼痛的人Pado PureWave CM-07双模式按摩按摩器也许会有帮助。不像其他的电子信息枪，这把枪有一个震动模式，轻轻触摸，使它可以安全地使用在压力点上，比如你的头部。此外，它还提供了八个小贴士来精确定位你的按摩需求。(我们是头皮和偏头痛小贴士的粉丝。)

130美元;padousa.com

最好的:你生命中的冥想怀疑

冥想真的有用吗？与之Flowtime若头巾没有必要想知道。在冥想中，这个头带轨道扭曲脑力，心率和更多，因此您可以看到您的思想会话影响其余的身体的方式。Headband与App同步，因此您可以更好地了解您的冥想实践的物理方面，并有助于提高您的压力恢复力（我们在假期中都可以使用的东西）。

226美元;MeetInnerpeace.com.

最好的:咖啡瘾君子

没有好的咖啡店或电力供应不应该阻止任何人的爪哇精神。和Gosun Brew Solar Powered French Fress，没有人需要离开。所有你需要的是水和咖啡场，在10分钟内制作杯子。您所需要的一切都包含在不锈钢杯中，您可以挂在电池上，以酿造一杯完美的茶或咖啡，无论是户外还是在早上通勤期间。

70美元;Cosun.co.

最好的:任何牙齿的人（真的！）

伟大的牙科健康让您更好的整体健康，为什么不给予牙刷技巧的礼物。这飞利浦9900声望电子牙刷承诺通过分析你的牙刷运动和你刷牙时的压力，让任何使用它的人都成为一个更好的牙刷。牙刷如何改善你一天两次的习惯?它会根据你刷牙的力度来调整强度，从而实时适应你。额外好处:它会准确地反馈你在应用程序中的刷牙位置。

$ 300;USA.Philips.com

最好的:需要踩到健康规模的人

除非您认为规模是患有心力衰竭和糖尿病的人来说，否则为目前的规模可能看起来很粗鲁。这威泽规模，测量基础代谢率（静置的卡路里数量），BMI（体重指数），骨质量，体脂，瘦肌肉质量等等。此外，如果您有起搏器，可以关闭车身成分测量所需的电流，但可能导致与起搏器的破坏。

20美元，wyze.com

最好的:你的打鼾合作伙伴

在您在当地睡眠实验室预约之前，请给他们报告睡眠工具包，一个衡量睡眠运动，心率和呼吸的小工具，同时跟踪您的睡眠位置和打鼾，因此它可以帮助提高睡眠质量。它是如何工作的？将传感器放在肚子上并睡觉。传感器与一个应用程序同步，该应用程序产生“睡眠报告”（包括打鼾的音频样本！）。来自公司的睡眠专家将浏览您的研究结果。

$ 295，shop.wesper.co