当你听不到声音的时候，该如何应对

让你的医生检查一下你的耳朵耳垢堆积，这可能会导致听力问题，但很容易消除。

50至59岁的美国人中，有三分之一患有此病听力损失而在60岁至69岁的人群中，这一比例几乎达到45%。尽管医生无法恢复正常的听力，但科技的创新已经导致了新一代的助听器和人工耳蜗，它们比以往任何时候都更有效。

试着在剧院里选择远离繁忙的门口的座位，在餐馆吃饭时要求安静的区域，这样你能更好地听到餐桌上的谈话。

对比色可以使它更容易看清楚。把门道漆得比墙壁深，在深色的桌布上使用浅色餐具，在浅色的墙壁上安装深色的开关盘。

保持楼梯光线充足，确保楼梯边缘清晰可见。如果楼梯铺着地毯，使用浅色的覆盖物以获得更好的可视性，而不是深色或有繁忙图案的覆盖物。

可以用姜、肉豆蔻、罗勒和牛至(不是盐)或芥末、辣椒、洋葱、柠檬汁或酸橙汁来调味。在食谱中增加香草或肉桂使食物变甜

花时间把食物彻底咀嚼。当食物分解时，更多的分子会接触到你的味蕾，改善味觉。

如果你不能依靠你的嗅觉来辨别变质食物的味道，注意你储存的食物的保质期，扔掉那些在冰箱里放了四五天以上的食物。

安装烟雾和气体/一氧化碳探测器，提醒你可能闻不到的危险，如火灾和气体泄漏。使用家居化学品时，应保持区域通风良好。

如果你的触觉较差，在烹饪或烧烤时戴上耐热或硅胶手套或烘培手套。使用加热垫，小心避免烫伤。

您的热水器温度应不高于120华氏度，以防止烫伤。

定期检查你的脚底是否有割伤、水泡或其他你可能感觉不到但可能仍然需要医疗护理的伤口——尤其是对那些有这种感觉的人糖尿病。