JIA的孩子们如何重新学会爱现实学校

回到亲临学校对JIA的孩子来说可能会引发焦虑，原因有很多。波士顿儿童医院的儿科风湿病专家劳伦·亨德森医学博士说:“患有慢性疾病的孩子在他们的生活中已经有了很大的压力，而且在这种基线压力之上还有流行病的额外压力。”“尤其是对那些服用免疫抑制剂的孩子来说，比如高剂量类固醇会增加感染风险，对很多人来说，感染COVID的想法非常可怕。”

亨德森博士说，遏制恐惧的第一步是与学校工作人员与学校工作人员交谈 - 让每个人都有关于您孩子潜在需求的同一页面。例如，保护您孩子的医生的信。然后，建立一次会议讨论一个504计划，这给学校的员工是由于疾病或医疗任命的潜在缺席。这样的计划还解决了特殊的住宿，包括课程之间的额外时间，或者由于关节炎基础（AF）等症状而不是症状而不是手写作业的能力。

尽管新冠肺炎疫情持续蔓延，但一些学校可能没有严格要求符合条件的学生佩戴口罩或接种疫苗。亨德森医生说:“我从一对回到学校的JIA患者那里听说，不一致的口罩对他们来说真的很可怕。”把注意力集中在你和你的孩子能控制的事情上是很有帮助的。例如，要求学校就校园内报告的所有感染进行沟通，henderson医生建议，无论是COVID-19、流感还是麻疹。这样，患有免疫抑制的孩子的照顾者就能最好地权衡那周送孩子上学的风险。

有安全措施，你的JIA孩子能够控制。鼓励您的孩子在整个上学日留下蒙面（并且可能是双重蒙面的），并且在零食时间或午餐期间去除面具时，如果可能的话，距离同龄人至少六英尺远。If you feel your school isn’t taking seriously your concerns about masking or social distancing, don’t be afraid to enlist the help of your child’s doctor, says Dr. Mannion, or include those requirements in your 504 plan to help you advocate and help your child feel safer.

除了COVID-19和jia特有的焦虑，你的孩子可能会害怕在被关在家里这么长时间后再次见到同龄人的社交尴尬。根据儿童心理研究所(Child Mind Institute)的说法，在这种不确定的时期，这是可以预料的。因此，确认你的孩子的情绪，考虑通过鼓励他们和老朋友在公园安全的户外活动来放松他们，因为学校开始增加了。在校外经常和朋友见面，可以让现实生活中的课堂显得不那么令人生畏，也有助于缓解返校时的社交紧张。

还有其他步骤，您可以在他们回到学校时支持贾孩子的情感福祉。这是一个必须考虑到最多25％的学生，每个学生都会经历低情的情绪问题。帮助您的孩子培养他们喜欢的策略，如听音乐或制作艺术，并帮助培养他们的特殊兴趣和爱好，以建立自己的自尊心。了解抑郁症和焦虑，并考虑为你的孩子配对治疗师以获得额外的情感支持。

“It’s hard for kids to feel different, and [JIA students] can get frustrated when their friends notice there is something different about them, like their knee is swollen or they had to miss class for an appointment,” says Melissa Mannion, M.D., pediatric rheumatologist at the University of Alabama at Birmingham’s School of Medicine. Talking with other JIA kids who truly understand can help ease the back-to-school transition. “If you see other kids doing great, you might be empowered to believe that you can do great, too,” she adds. Connect your kid with JIA peers through the AF’s虚拟会议和/或支持团体．

在这个动荡的时代，作为一个JIA孩子的监护人，你可能会和你的孩子一样，对重返现实学校感到焦虑。确实，那些服用高剂量类固醇或其他免疫抑制药物的人可能会增加感染风险，但这里有一些令人欣慰的消息:“绝大多数感染甲状病毒的孩子没有不好的结果，”亨德森医生说。根据美国房颤协会的数据，虽然数据在不断变化，但目前的研究表明，与其他儿童相比，患有风湿性疾病(如JIA)的儿童似乎没有更高的COVID-19并发症风险。

如果你的孩子觉得不合适，你不必急着返回学校。“面对面的学校除了学习有好处,如社会交互,但是…如果回到学校或生病的焦虑会超过在教室里的好处,那么目前虚拟学习可能是一个更好的主意,“Mannion博士说。虚拟学习也有好处，比如当你的孩子的身体需要时，你可以更灵活地伸展和休息。一些学校可能还允许远程/亲自授课的混合选择。

回到学校的道路可能对每个人来说都是崎岖不平的，但为JIA的孩子们面临的独特挑战做好准备，制定一个行动计划，可以让你最喜欢的学生不那么害怕(甚至是兴奋!)一定要与您的健康护理小组,提倡孩子的需要和学校的员工之前第一个钟响了,不要忘记寻找心理健康和同行的支持,也要帮助你的孩子有信心我们都进入下一个阶段我们的新常态。