家庭照顾者为他们的老年人或配偶的许多功能，从他们运送到社交活动，鼓励健康的生活习惯。护理人员也可以发现自己在反弹从一个紧急到下一个周期。杂耍危机是我们做什么显著的一部分，所以学习如何处理这些情况是有帮助的。急诊医师凯文•Haselhorst医学博士她是一位提前护理计划的专家，向患者、家庭成员和医疗保健提供者讲述了有关的情况事前指示，姑息，并结束生活护理。以下是他的一些建议。
知道什么时候你能解决问题，什么时候寻求帮助
急诊室的医生知道如何让我们摆脱麻烦，以及如何分配那些让我们感到压力的任务。我们不是让一切变得更好的大师。我们是团队的一部分不是孤立的。所以，护理人员，不要期望什么都知道，但要知道什么时候需要帮助，哪里需要资源。
你对所发生的事情的解释要简单明了
像急诊医生，护理人员要得到他们所花的时间和金钱最少要去的地方。急诊医生着眼于历史的相关阳性，并且不希望听到病人的一生的故事。因为你无疑需要重复多次说明情况，保持简单，不要戏剧化让所有关心的人都更容易。
给自己留点时间充电
只有在每天那么多小时，急诊医生很少工作24小时轮班。有些医生回家给家人，而其他人发现不同的方式来放松身心。我们都需要一次充值在开始跑步之前。时间管理包括每天抽出安排好的私人时间。为自己做一些休闲的事情。
在身体护理和情感护理之间找到平衡
急诊医生需要开动脑筋的两侧。左脑是基于证据的和有责任来对待。右脑使用其直观表现出同情和没有坏处。左侧的重点是人的身体健康，并试图使它更好。右侧把生活质量和精神幸福放在首位。护理人员也可以确保护理的两个方面都得到充分的重视。
学会倾听
急诊室医生的最佳聆听过具有初学者的心态，并说明情况：“告诉我什么是错的”它的在场地听病人说什么并传达你的想法。倾听的目的是等待并抓住机会“同意同意”。“一个快乐的病人是一个快乐的护理者，并且能提高病人和护理者的满意度。”
培养快速做出决定的分类技能
问问你自己:“病了还是没病，是做医生还是自己动手，住院还是回家?”这些都是急诊室的医生在评估病人的两分钟内会问自己的问题。护理人员需要建立自己的分类方案，然后与医生合作制定行动计划。
关注目标导向疗法
确保老人或配偶的安全和需求得到满足。病人很少能在情绪激动的时候做出伟大的决定。急诊医生和家庭护理人员的共同目标是让他们的病人安心。这可能意味着要控制他们的痛苦和压力，这样他们才能更轻松地呼吸。建立信任是首要目标。
记住，你不是什么都知道，你也不需要知道
急诊室的医生不可能百分之百的确定，所以我们倾向于留下怀疑的余地。这让我们保持谦逊，也让别人可以质疑我们，把我们当成人看待。在这种情况下，确信自己尽了最大努力通常不会令人满意。因为不够好而产生的羞愧和内疚会产生怀疑。尽管如此，怀疑激发了对更高力量的信心。
创建你自己的预先指令，这样你的“病人”也会这样做
急诊医生应该言行一致，以保持诚信和信任。护理人员需要通过自己的指导来提高提前指导的重要性。我们都注定会死，但我们如何确保黄金法则适用于所有人?让为看护者的预先指示决策树成为你的向导。
也要照顾好你自己
照护者通常是第一个与伴侣、配偶或父母一起处理明显紧急情况的人。有足够的信心保持冷静来评估情况，看看是否需要医疗帮助，以及知道如何在需要医疗帮助时作为一个团队发挥作用，这些都是重要的资产。自我保健。如果我们倒下，一切都崩溃了，所以自我保健，以防止护理员职业倦怠这可能是像急诊室医生一样思考的最重要的一步。