针灸如何帮助你的ra
很多人类风湿性关节炎(RA)依靠许多治疗和技术来处理症状和疼痛。其中许多是所谓的替代或补充药物。针灸是一种这样的治疗,一些治疗方法有些用来处理RA的症状,包括慢性疼痛。
什么是针灸?
针灸是一种治疗的一种治疗,起源于数千年前的中药。当你得到针灸时,将非常薄的针头插入身体的不同点沿着“经络”或所谓的能量渠道齐,发音chi。穴位针通常将¼-to-1英寸插入到身体中,但是因为它们是如此薄,你无论是什么都不感觉还是最多的刺痛。
背景:中医
在中医中,齐(能源)独特地与阴阳的概念相关联,有不同的财产。例如,阴是寒冷的,潮湿的,黑暗,杨是帝国,干燥和热。我的针灸师告诉我,RA被认为是潮湿的潮湿。中医博士的目标是确保您会经历良好的健康,这意味着您的能量是平衡的,可以自由流动。他们试图通过各种治疗来实现这一目标,包括针灸。
西方如何看到针灸
我还记得我的第一次体验针灸,回到了20世纪70年代中期。那时,医疗专业人士基本上嘲笑练习,将其与蛇油相比。但在过去的四十年中,很大。研究表明,针灸会影响中央和外周神经系统,可以引起可以缓解疼痛的体内释放化学品。
针灸的影响
除了疼痛缓解,针灸还可以具有额外的有益效果。这包括缓解压力,减少化疗对癌症的人们的影响,提高体外施肥的成功,鼓励帕金森的大脑中的地区内的神经反应,帮助睡觉。额外的研究表明针灸可能诱导抗炎作用,这是发展许多不同条件的一个因素,包括心脏病和癌症。目前,研究人员并不完全确定它如何完成这一点。
更多关于针灸的抗炎作用
针灸也被证明可以缓解RA的症状。一项研究表明,这种治疗减少了肿瘤坏死因子-α(TNFα)和血管内皮生长因子,两者都与慢性炎症相连,例如RA发生的情况。事实上,一些设计生物药物以抑制TNF-α。其他研究表明针灸可以减少炎症标志,包括红细胞沉降率(ESR)和C反应蛋白(CRP)。
针灸和ra.
对研究的大综述得出结论针灸可以对RA有益,没有不利影响,它“可以提高函数和生活质量”。事实上,许多风湿病学家建议他们的RA患者用它作为补充治疗处理炎症和疼痛的症状。然而,重要的是要知道与几乎所有的治疗一样,针灸都不适用于尝试它的人的约20%。
针灸是否有风险?
熟练的从业者申请时,针灸的风险很少。常见的副作用包括轻微的瘀伤和一点疼痛,在那里插入针。有些人也可能经历轻微的头晕,很少,恶心。同样,如果您有某些医疗条件先与医生联系。
如何找到穴位师
穴位不再只是由中医的医生提供,也不再是许多其他类型的医疗保健提供者。这包括Naturopaths.,脊椎按摩师,物理治疗师,医生,护士从业者等等。寻找一个人根据您所州的规定许可,有经验与您的状况合作,理想情况下,由您信任的人推荐。
针灸的成本
针灸的典型费用第一次咨询可以高达100美元,后续访问约为50-70美元。这个可以变得很贵,特别是因为针灸治疗通常由几种治疗组成。当您有慢性疾病,例如RA,针灸治疗甚至可能正在进行,以便具有最佳效果。并非所有保险计划都涵盖针灸,因此在预约之前确保检查。
当你有针灸时要预期什么
在您的第一次预约中,从业者将需要一个病史,并且可能会进行体检。为了接受治疗,您将躺下,可能会卸下衣服,穿上礼服。针灸师会将无菌针插入身体的各个点,一些不同的区域,而不是你的症状。一些针灸师也使用略微电流附着在针上。针将留在最多20分钟,在此期间,您将静置和放松。
针灸如何感觉到?
除了可能是一个小捏,在插入针灸针时,你不应该感觉到任何东西。虽然针在,你可能会开始感到非常放松或困倦 - 随之而来。您可以帮助您的身体放松的越多,治疗可能会越好。之后,放松和降低的疼痛水平的感觉将持续数天或更长时间。很少,治疗可以让你感受到更多的痛苦。如果是这种情况,请务必提及您的从业者,以便相应地调整治疗。
Lene Andersen是一个作者,健康和残疾倡导者,以及居住在多伦多的摄影师。Lene(发音Lena)患有类风湿性关节炎,因为她四岁以来,并使用她的经验帮助患有慢性疾病的别人。她已经写了几本书,包括你的生命,包括类风湿性关节炎:用于管理治疗,副作用和疼痛的工具,7个方面:痛苦的冥想,以及屡获殊荣的博客,坐姿。Lene在HealthCentral的健康倡导者上担任咨询委员会,并且是Facebook页面上的rahealthCentral的社会大使,Facebook.com/RahenceCentral。她也是HealthCentral的一个生活大胆,现在生活英雄 -看着她令人难以置信的生活与Ra生活。