健康中心的美食礼品指南

最好的:你的姨妈用一种自身免疫性疾病，他喜欢一个温暖的碗（花式）汤的舒适。

这群egunsi食物的四个独特的汤在纽约市抵达冷冻并准备热火为快速健康的灵魂温暖的冬季餐。一夜或两次烹饪的休息时间可以在关节燃烧的那一天就是这件事。这些食谱也不是你的基本鸡肉面条。他们包装大胆的西非香料，并使用清洁成分，也恰好是素食主义者和没有大豆和麸质。

59.99美元,egunsifoods.com.

最好的:你的叔叔因为骨关节炎肩膀和手疼，他会烘焙最好的假日饼干。

这过背smock-style来自世界市场的围裙在头部轻松滑动，以便在溢出物中的最大覆盖范围。它没有条纹绑在一起，这可以防止在手指和肩部上的压力 - 你需要那些所有饼干装饰。它有各种颜色，价格是购买礼品名单上的烹饪艺术家的正确性，也是为了你。

$ 19.99，worldmarket.com

最好的:你有风湿性关节炎的表亲喜欢吃健康的午餐。

沙拉是Quick-N健康的工作日午餐菜单的主食，但冰箱和碗之间的最大障碍是所有的斩波。输入含氧的沙拉切片机．这个小玩意——基本上是一个双刃披萨切刀——的确节省了时间，但它也可以为那些行动不便的人提供一个解脱。简单地把整个莴苣叶、蔬菜块、坚果、整个煮熟的鸡蛋等倒进碗里，然后用切片机在碗里来回移动，直到切成一口就能吃的大小。Aaaaand吞噬。

26.95美元,Amazon.com.

最好的:你的妈妈患有2型糖尿病，他在没有添加脂肪和盐的情况下渴望大胆的口味。

这是可爱的点击并种植智能草药花园使扶手椅园艺能够在我们中间的最低拇指中获得。用新鲜的草药烹饪不仅使食物味道更好而不增加额外的盐，但它们有其他健康益处。例如，新鲜罗勒含有抗氧化剂，这有助于对抗可能导致细胞损伤的自由基，升高关节炎，心脏病，糖尿病和癌症的病症的风险。加上，种植自己的食物有多酷？

$ 102.95，Amazon.com.

最好的:任何喜欢食物的人，想要吃健康，美味的晚餐！

瘦肉，心健康脂肪和大量的蔬菜给地中海美食都是管理一系列健康状况的最佳饮食，包括炎症性疾病和心脏病。但它真的是美味的草药和香料，使地中海菜肴值得回归，无论你是否有健康状况。牛奶街：星期二晚上地中海食谱包装125件简单，富含丰富的食谱容易（和营养）足以让一周的任何夜晚。

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最好的:你的嫂子 - 葡萄酒aficionado

而研究很混合至于红酒是否对心脏健康有好处，在节日聚餐时倒上一杯，或者在闪烁的灯光下躺在沙发上度过一晚，都会让假期变得格外特别。所以，对于你礼物清单上的葡萄酒爱好者，vinebox.提供来自世界各地独特的手工采摘葡萄酒的叠加，并在单户内的小瓶中运送到他们的门口。他们甚至有一个葡萄酒出现日历，以便为圣诞老人的大夜“偷水”。

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最好的:您列出的人粘在健康的饮食计划中，但没有时间购物。

绿色厨师用餐盒当然是一个时间储蓄，但是，这种订阅独特的是，他们提供策划菜单，让您的爱人定制他们的膳食，以各种特定的饮食需求。收件人可以选择Paleo / keto，植物供电或均衡的饮食类别，然后从一系列的美味菜肴中进行选择，然后在他们的前门烹饪。您可以购买订阅或单餐进行交付。

每餐11.49美元，每餐四顿(含运费)，格林切

最好的:你的祖父母每天早上都喝伯爵茶。

最快的家居酿造杯咖啡，茶，富含富含火柴或哎呀，甚至是瞬间燕麦片是电热水壶。这个鹅颈的风格Cosori不锈钢电热水壶让它引人注目，可以在台面上留下它并简单地填写，按下，然后在它使水管热的速度下去。这是一个聪明的人开始到达一天？

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最好的:你的弟弟，他现在是全家的主人，在那之后的几天，他可以暂时离开厨房休息一下。

家庭中最好的节日礼物可能只是根本不是烹饪的礼物。这些美丽的威廉姆斯索诺玛礼品篮包含一系列的美食，包括新鲜的水果和奶酪，甜食，腌肉，花式坚果，甚至寿司包。他们的每一点都很漂亮，就像他们的放纵一样。

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最好的:你的侄女幼年特发性关节炎她还是一位崭露头角的糕点师。

好的。这可能会赢得你生命中最可爱的圣诞礼物。不仅是Yolkfish.硅胶蛋分离器一定是用具抽屉的宠儿，但它还可以快速地工作，令人惊叹的棘手烘烤任务 - 将蛋黄从白色分开。如果你有手指疼痛，当你的蛋白酥皮食谱要求七个（！）蛋清时可能会特别令人沮丧。只需将你的鸡蛋裂在碗里，然后用挤压的鱼在嘴里一个逐个吸收蛋黄。他们也进来了青蛙和猪设计终极可爱的选择。

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