帮助癫痫患者的9种方法

抽搐发作时，人可能会摔倒在地，很难移动。费斯勒博士说：“但即使是非惊厥性发作也可能变成惊厥性发作。”。如果此人仍站着，轻轻地将其放在坐姿上。她指出，甚至比坐在椅子上更好的方法是坐或躺在地板上，远离可能造成伤害的坚硬或尖锐物体。如果有人在主要危险源（如繁忙的道路）附近抽搐发作，请尽力让他们安全。

费斯勒博士说，许多癫痫治疗都是时间依赖性的。“绝大多数癫痫发作都会在几分钟内自行停止。”注意时钟并记录患者的症状。如果癫痫发作持续5分钟或更长时间，你知道他们以前从未发作过，他们一次又一次发作，或者你不知道此人或他们的病史，请拨打911。长期癫痫发作需要紧急医疗干预，因为它们可能导致永久性脑损伤。

重要的是要移动锋利或坚实的物体的方式，以防人跌倒或击中自己。南加州大学凯克医学院临床神经病学助理教授、凯克医院癫痫监测组医学主任乔治·努恩（George Nune）说：“癫痫发作时伤害自己的危险往往比癫痫发作本身更大。”。如果他们拿着什么东西，试着把它从他们手中拿出来。如果他们戴着眼镜，把他们摘下来。如果他们靠近玻璃桌，把它推开。

费斯勒博士说：“很多人认为，在癫痫发作期间，你应该按住一个人，以保护他们，但事实恰恰相反。”。限制不能控制自己动作的人可能会对他们或你造成无意伤害。“你有肩膀脱臼或其他东西的风险。”同样，不要试图通过摇晃或用水泼脸来“唤醒”患者，这样会导致窒息。记住，大多数癫痫发作会在一两分钟内结束，患者会自己醒来。

你可能听说过，你应该在这个人的嘴里放些东西，以防止他们吞咽舌头，但再一次，这是一个伤害大于帮助的传说。强迫某人张嘴插入任何东西可能导致窒息，割破牙龈，伤害下巴，或者咬破牙齿。请记住，努恩博士说，“虽然人们在癫痫发作时可以而且有时确实会咬住舌头，但不可能吞下自己的舌头。”

一个人可能在癫痫发作期间或发作后呕吐；将他们翻到一边可以减少窒息的风险，也可以帮助他们呼吸。然而，如果它们僵硬或剧烈摇晃，可能很难做到这一点。在这种情况下，等到癫痫消退，然后轻轻地转动它们。如果有人停止呼吸，不要尝试口对口复苏直到癫痫发作结束。人们通常会自行恢复呼吸。

抽搐发作时，人的头可能会撞到地板上，从而导致出血或其他伤害。为了减轻打击并减少伤害的风险，在他们的头下放一些柔软平坦的东西，比如折叠的毯子或毛衣。如果周围什么都没有，就把手放在他们的后脑勺上。

围巾、领带或项链会缠在人的喉咙上，使人呼吸困难。尽可能小心地脱下或松开他们脖子上的衣服或饰物，以及任何可能因抽搐而捂住鼻子或嘴的物品。如果患者在癫痫发作期间确实受伤或窒息，请拨打911。

人们通常会从癫痫发作中感到头昏眼花、迷失方向或烦躁不安。努恩博士说：“你的大脑有点疲惫，可能需要一段时间才能恢复正常。”。患者可能表现得头昏眼花，或者一遍又一遍地问同样的问题。和她呆在一起，在她醒来时安慰她。费斯勒博士说：“如果他们在20或30分钟后没有出现，或者他们的困惑似乎变得更糟而不是更好，就应该对他们进行评估。”。