头颈部癌症患者的口腔护理小贴士

通过Sheila M. Eldred. 健康的作家

治疗头而颈部癌症,尤其是化疗和放疗,可以引起的变化在你的嘴里,这需要额外的注意。

我们直接去找那些最了解情况的人——头颈部癌症幸存者——找出哪些有效,哪些无效。

继续阅读,从中获得一些建议头颈癌联盟(HNCA)大使。

女人买汤。
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治疗前的库存用品

开始治疗后,你可能不想购物,所以头颈部癌症幸存者和HNCA大使斯图尔特·莱曼建议提前腾出时间,聚集各种各样的人你可能想要吃或喝的东西手术,化疗或放疗后。

斯图尔特说:“我建议吃各种各样的东西,因为每个人真正觉得自己可以吃的东西是不同的。”“我囤了很多冰淇淋,却发现冷的东西(对我)不好。我真正想要的是热汤。其他人可能会有相反的反应。”

嘴漂洗。
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唾液代替了夜间干燥的口腔

干口是治疗期间和后的常见问题。您可能需要尝试找到最适合您的工作。这是帮助三个幸存者度过夜晚的原因:

  • 头颈部癌症幸存者和HNCA大使史蒂夫·卡西迪推荐XyliMelts药片。
  • 加里·拉扎尔兹,头颈癌幸存者和HNCA大使,对“睡前生物碱”推崇有加。
  • 病人/家庭顾问和HNCA大使安东尼·怀特(Anthony White),用1/8到1/4茶匙椰子油在睡前,这也充当抗菌抵抗细菌。
无糖棒。
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白天嚼口香糖可以缓解口干

只有一个腮腺唾液腺,头部和颈部癌症幸存者和HNCA大使Tom Bennett表示,无糖口香糖是他在白天口干的去溶液。

微笑的牙医和握手的病人。
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和你的牙医……

在治疗后的六个月内,跟你的牙医关于你的癌症和治疗史。

“对于快速癌症口腔考试,氟化物处理样品或抗生素的处方能够脱落的能力对于长期口腔健康至关重要,”安东尼说。

牙刷。
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......你的牙刷

在治疗期间,刷牙可能需要额外的护理(考虑切换到软刷)。

治疗后,你的牙医可能会希望你增加刷牙习惯,对不引起牙龈萎缩特别敏感。加里建议你每次吃东西都要刷牙。

头颈部癌症幸存者、HNCA大使史蒂夫·霍尔泽(Steve Holzer)被提醒说,使用牙线不仅仅是跳舞:在接受辐射的七周时间里,他开始每天用牙线清洁牙齿。

你也可以尝试水挑选。“他们变得令人上瘾,但以好的方式,”安东尼说。

服药的人。
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癌症治疗后要提前计划药物治疗

“拿走你的药物;不要等到你需要他们 - 因为那时为时已晚,“史蒂夫卡西迪,头部和颈部癌症幸存者和HNCA大使说。这适用于疼痛药和反便秘药物等。

睡在椅子上的老妇人。
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重新考虑你的睡觉习惯

史蒂夫建议,当痰似乎难以忍受时,坐起来睡觉,并在手边准备一个痰盂。

问题要问医生。
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癌症治疗后,控制你的护理

头颈部癌症幸存者、HNCA大使汉克·德内斯基(Hank Deneski)说:“要么自己控制,要么被控制。”“为自己辩护。写下你所关心的问题,确保你没有忘记任何事情。如果医生或护士的回答不清楚,不要害怕要求他们重复或重新表述答案。找个人陪你去约会,让他们帮你记笔记。”

此外,研究替代疗法是很好的,但总是检查医生,以确保他们不会干扰其他药物和治疗方法。

嘴巴疼痛的女人。
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不要期望快速修复嘴巴问题

头颈癌幸存者、HNCA大使保罗·雷塔诺说,当你接受治疗时,你的肿瘤科医生和医疗团队将为您提供大量的指示关于用什么漱口和漱口等技巧。

他说:“你应该完全遵循它。”“治疗后你能做的最好的事情就是认真对待口腔护理。但你要知道,这仍然会很糟糕。痛苦没有捷径可走。”

许多人认为,在他们最后一次癌症治疗后,副作用会立即改善,但实际上,这是许多人最虚弱的时候。不要担心,事情将要改善,只是要做好心理准备,这不会是立即的(对保罗来说,改善是在治疗后的几个月开始的)。

医生支持女病人和她的丈夫。
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除了头颈癌后的口腔护理

“不要害怕寻求帮助。史蒂夫建议道。“善待支持你的人;这不是他们的错。要有幽默感。”

满足我们的作家
Sheila M. Eldred.

希拉·穆隆尼·埃尔德雷德(Sheila Mulrooney Eldred)毕业于哥伦比亚大学新闻学院,曾是一名报社记者。作为一名自由撰稿的健康新闻记者,她的报道内容从威胁生命的疾病到优秀运动员无所不包。她的故事发表在《纽约时报》、《自然》、《FiveThirtyEight》、《太平洋标准》、《STAT新闻》和其他出版物上。在业余时间,她和家人喜欢在明尼阿波利斯跑步、越野滑雪和山地自行车。