需要考虑的因素当选择一个RA治疗

吃杜松子酒浸泡过的葡萄干。穿铜手镯。把磁铁在你的鞋子。你听说过它，你甚至可能已经尝试过了。有很多老妻子的故事，并神话即坚持，有研究证明，否则即使经过。虽然其中的许多是无害的，你和你的钱包，别人也付出了巨大的代价。做你的研究。寻找证据为基础的结果。

当你经历人生与RA，你将组建一个医疗团队，其中包括部分或全部以下人员组成：初级保健医师，风湿病，自然疗法医生，物理治疗师，职业治疗师，针灸师，按摩师，营养师，心理咨询师，实验室和X光技术员。你想在你的角落知识渊博，值得信赖的人。你的医疗团队与您一起工作，以建立和达到的目标，这样你可以尽管有类风湿性关节炎的好生活。

RA是消耗体力，情绪，心理上和物质。您的日历可以迅速与各种医疗约会和测试的填补。当你痛苦时，你经常有睡眠问题。用尽使得它难以管理你的痛苦和你的生活。这是埃舍尔式循环，可以是很难打破的。由于只有这么多可用的能量，看看大画面，当你考虑新的治疗方案。将所需的能量消耗导致的能量收益之路越走越？

治疗慢性疾病是昂贵的。从工作或转行停工，会影响你的盈利能力，以及你的福利计划。花时间去了解您的财务状况的清醒的意识，以管理你的财务状况时，你有RA。仔细衡量你的治疗专家针对您的可用资金成本和协议。了解如何减少你的药物费用。一些供应商，如按摩治疗师和咨询师，有一个滑动的规模与成本的帮助。

开发在相对于所花费的时间，看看从某个处理的结果，无论是药物治疗，或物理模态的长度现实的期望。我们已经变得如此习惯于即时银行，即时的饭菜，即使是相对即时交付，即我们常希望对我们的健康同样的事情。你放弃太早？你已经错过正在发生微妙的变化？你有多少时间可以以管理您的疾病负担，还你的生活？

僵硬的，RA-蹂躏关节似乎抢你的身体柔韧性，你将是明智的促进情感和心理弹性。这将允许您以满足疾病本质上是多变的挑战。想想有多少回旋余地，以适应该处理您的需求？例如，你可以以静脉内输注或注射的药物之间进行选择。也许频率/剂量可以被修改。被医生愿意倾听您的问题，并与您合作？

当你受到伤害，你想要做的最后一件事就是运动。但是你知道，运动的正确类型可以帮助您通过移动你的痛苦？研究表明，经常运动有利于身心健康，并导致更好的生活质量。在开始锻炼计划之前，与您的医生说话。如果您有限制或需要修改，让你的老师知道。培养的运动的态度。为了让你感动，退房游泳的，散步，打太极拳，瑜伽和尼亚。

不含麸质。古。低碳水化合物。你怎么建立与食品健康的关系，当有这么多的方法？你怎么知道的当你有你的RA应该吃什么？一个好的经验法则是要注意你食用某些食物后感觉如何。你觉得臃肿？你出汗？是你的关节更硬？不是每个人都回应以同样的方式对所有的食物。你不妨用你的自然疗法医生或营养师讨论你的饮食。

RA是一个标签。幸运的是，我们有我们如何“读”这个标签一定的灵活性。我有RA，但它并没有我。我采用一个成长的心态与RA生活得很好。态度和观念的改变也有帮助。我寻求支持，并且是在与我的价值观一致的协议。难道他们觉得适合我？是我的需求得到满足？我需要做一些数学 - 从我的生活中增加或减去什么？

你需要做出一些改变？