超过100万名美国人生活在糖尿病或糖尿病前期。如果您属于这一类(或知道谁做),你可能会担心你的视力:被称为糖尿病性黄斑水肿,或DME A型视力下降,是本病的常见并发症。失去你看能力是一个可怕的想法,期。但这样是依赖于别人的时候,你已经花了自己的你的整个成年生活照顾的概念。DME将如何影响你的独立性?你怎么能继续过着充实的生活,即使是病吗?我们已经得到了答案,在这里。
测距装置是什么?
糖尿病性黄斑水肿是糖尿病视网膜病变的一种形式,这会影响你的眼睛后面的视网膜的光敏感组织的疾病。DME开发时血管糖尿病受损泄漏液体并引起黄斑水肿,负责你的中心视力的视网膜的一部分。糖尿病视网膜病变大约有一半的患者会发展二甲醚。托马斯·加德纳,医学博士,密歇根大学眼科及视觉科学教授说,治疗这种疾病是显著比他们十年前:好消息。
如果我有DME,我将去相亲?
简短的回答(几乎可以肯定)是否定的。“DME需要适当的筛查和诊断。爱荷华大学眼科学和视觉科学助理教授,医学博士Ian Han说。尽管如此,对失明的担忧并不是完全没有根据的美国杂志管理式医疗,人与未经治疗的糖尿病患者的25倍,比一般人群更容易成为盲区。您的外卖?获取定期体检!
是否有工具来帮助低视力?
韩博士说:“有许多艾滋病可以帮助因DME而失明的患者。”一个远远不够详尽的清单包括传统的(而且仍然非常有效的)放大镜、大字体的书籍和杂志,以及闭路电视(CCTV)放大镜,它使用摄像机将放大的缝纫、填字游戏、烹饪书页面或其他日常任务的图像投影到屏幕上。大多数眼科中心都有“视力康复专家”,他们会给你提供各种治疗方案。
我仍然可以开车吗?
你可以只挂出,并等待自主轿车革命终于到达。在此期间,虽然,它可能是一个好主意,找出其他运输方式。这是远不一样方便,我们知道,但远远低于有意外,在医院清盘更安全(更便宜,太!)。大多数城镇都有公共巴士服务。如果你的病情恶化,你也应该与有关残疾人的交通选择您的医务人员。
我怎么能杂货店,如果我看不到?
首先,你可能还能看到食物,但颜色的细微差别和阅读标签可能会变得棘手。小贴士:学会通过感觉来判断水果或蔬菜的成熟度,而不是颜色。紧致的皮肤在手指的轻轻挤压下微微收缩,这通常是农产品刚刚熟的一个好迹象。通过在美国农业部的网站上查找你想购买的食品,提前计划在商店里阅读小字标签可能是一件很困难的事情。在美国农业部的网站上,你可以放大屏幕,以可读的大小获取营养信息。
有没有方法可以使日常工作更轻松?
是!智能技术是新的BFF。需要变暗或关闭了灯?如何调整在一个小屏幕,你可以不读恒温器上?或者,也许找出其中的播放按钮就在您的音响?有一个应用程序所有,如果您连线你的房子(或有专人线为您)与智能科技的工作,突然,你有一个住在助手当您需要它。
我得搬家吗?
不一定。用下面的方法让你的家更容易导航:在门周围的框架上涂上与墙壁形成对比的颜色——使用DME会使入口变得模糊,但这个技巧可以帮助你的眼睛发现它们。同样地,为你的楼梯栏杆选择一个深或浅的颜色,并清除走廊上任何可能会绊倒你的电线或杂物。当你有了DME时,组织是关键:指定一个位于中心位置的dropbox,在那里存储像钥匙这样的日常小物品(不管怎样,这是一个很好的建议,因为让我们面对它:丢失钥匙不是DME独有的!)
我需要帮忙穿衣服吗?
如果你关心日常生活中的琐事,比如找一件衬衫和裤子搭配,袜子搭配,你并不孤单。当你的视力越来越差的时候,用下面这些方法来帮助你确保早上穿好衣服:让干洗工把同颜色的衣服一起放在return bag里;或者让一个朋友帮你按颜色排列你的衣柜,用挂条上的标签标出变化。通过购买多套相同款式的袜子,你就不用再去猜测袜子中微妙的图案了。
我还可以自己化妆吗?
DME让人难以清楚地看到你的脸,在化妆和梳头镜的必需品。放大镜可以帮助,但它是没有用的,如果你的视力模糊。相反,尝试应用基地,腮红,眼影和制作时从化妆刷交换到自己的指尖。你会如何精确你的触觉会,我们可以忘记,有时会感到惊讶,在我们的愿景驱动的世界。
我怎么刮胡子?
仔细想想,刮胡子大多是触觉上的,不是视觉上的。让你的皮肤告诉你剃刀应该去哪里(并且在剃刀结束后,用你的手指抚摸你的脸颊和下巴,去感受你漏掉的粗糙部位)。对于视力较低的人来说,电动剃须刀和安全剃须刀哪个更“好”,不要纠结。使用你熟悉的任何类型的剃须刀;如果使用安全剃须刀(更锋利的更好),一定要经常更换刀片,定期清洗电动剃须刀的剃须刀头。
如果我为难自己,当我出去吗?
与家人或朋友外出就餐的简单的快乐可以是一个考验,如果你看不懂菜单或看到你的酒杯。你在这个挫折,这就是为什么很多餐厅还提供大字体菜单,你并不孤单(只问)。您还可以使用餐垫跟踪餐具,仿佛他们是在一个网格。在适当的时候,小食品和三明治可能会更容易导航。在家里,在同样形状的容器(盐和胡椒等),以帮助地方触觉贴纸区分它们。
记住:早期检测是关键
“健康调查告诉我们,人们宁愿失去四肢也不愿失去视力,”韩博士说。“但我遇到过很多病人,他们非常害怕发现自己患有糖尿病,以至于不愿意来做眼部检查。这句话怎么说都不够:要增加你与DME和其他形式的糖尿病性视网膜病变一起过完整、独立生活的机会,最好的方法就是定期去看眼科医生——即使你的视力看起来非常好。
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