哪种避孕方法最适合您？

Before we dive into what to ask your doctor about birth control, it’s important to think about what your goals are for going on it in the first place, says Kelsey Petrie, M.D., OB/GYN and complex family planning fellow in the department of obstetrics and gynecology at University of Washington Medicine in Seattle, WA. ”Everyone is different in terms of where they are at and what they may want, it is not one size fits all,” Dr. Petrie says. Here are eight things you may want to consider—and how to discuss them with your doctor.

No matter what your birth control goals, you should know that “the most effective options available are called long-acting reversible contraceptive (LARC) methods,” explains Lisa Wynn, M.D., OB/GYN at UCHealth Highlands Ranch Hospital in Highlands Ranch, CO. LARCs, which include hormonal IUDs, the arm implant, and a copper (nonhormonal) IUD, are 99% effective at preventing pregnancy. Other common options include the birth control pill, ring, and patch (each 91% effective) and condoms (85% effective).

“反思你当前的月经模式，如果你对它感到满意，”Petrie博士说。“你想在每月定期期间吗？你想没有时间吗？你的沉重和痛苦吗？或者光而不是特别麻烦？“根据您对这些问题的答案，您的医生可能建议不同的避孕手续。例如，荷尔蒙特可能会减少月经出血，而铜IUD有时会使时间越来越重，博士博士说。

考虑您是否喜欢像一个可以持续多年的IUD或植入物就像一个“Set-IT和忘记它”方法，与避孕药一样，您每天都需要花费，以便它有效。“例如，出生控制丸可能很大，因为当你想要开始和停止使用它时，他们会给你很多自主权，但我们确实知道失败率较高，”Wynn博士说。“人们可以忙碌，忘记接受它，这让你处于更高的失败风险。”

想想你的计划生育时间表。虽然除杀菌除外的所有方法（将管绑住）是可逆的，但有些选择可能导致延迟返回生育率。“知道有些方法持续较长，可以立即让怀孕更难以让”怀孕更困难，“Wynn博士说。例如，[避孕疫苗]可以延迟排卵，在停止后长达18个月，有些女性曾多年服用过药物可以看到延迟长达6个月的常规周期，她补充道。

与任何药物一样，避孕方法具有与医生讨论的潜在副作用。例如，荷尔蒙避孕药可能导致头痛，乳腺嫩度和突破出血。铜IUD可能会增加你的时期疼痛水平和出血。所有方法都具有潜在的副作用，因此与您的医生讨论您的疑虑，他们可以帮助您选择最佳选择。

并非所有副作用都是不受欢迎的。“出生治疗的一些非避孕效果正在增加月经周期规律，不那么重或痛苦的时期，如果需要这一点，无需治疗痤疮，改善某些类型的骨盆疼痛，预防周期相关的偏头痛，并降低风险有些癌症在其他人中，“Petrie博士说。理解潜力积极的不同方法的影响可以帮助您在最适合您的需求的人中回家。

Petrie博士说，这个问题是必不可少的：别忘了要求你的医生在你的病史上保持不安全的方法是否不安全。“你有一个人的家族史是否有血栓？Wynn博士说，这非常重要，因为它可能不是雌激素患上雌激素的避孕方法的良好候选者，因为它可以增加血栓的风险，“Wynn博士说。此外，如果您在像药丸中的组合激素的促进方法上，她又略微引起偏头痛，略微提高你的中风风险。

大多数人使用节育，以避免怀孕，但我们不能忘了防止性传染疾病（性病）。如果这是你的首席问题之一，很重要的是要知道只有一个避孕方法有助于防止STIS，博士，以及那是避孕套。因此，即使您在另一种形式的避孕手术等，也可能想要使用安全套。“我们建议女性不在一夫一妻制的关系中使用安全套来预防Stds，”Wynn博士说。

这些天有大量的出生选择，这意味着你比以往任何时候都更有可能找到一个适合您健康和生活方式的需求。所以不要害怕让你的医生开始讨论，帮助您为您找到最佳的避孕方法。“我喜欢拥有这些谈话，因为选择通过他们的生活和身体来控制[患者] - 并且有很多选择！”佩雷博士说。