姜黄是目前流行的香料，无论是在配方和作为替代治疗的一些条件。您可能听说过，它可以为类风湿关节炎（RA）的帮助，甚至可能比药物更好的作品。在这个幻灯片，我们在后台，权利要求书，和事实更密切地关注。
什么是姜黄？
姜黄是已在烹饪几千年来一直使用的金黄色和味道浓烈的香料。在亚洲始发，姜黄从植物的根提取姜黄，生长在印度和印度尼西亚。它已被用于药用在这两个几乎5000年阿育吠陀与中国药治疗关节炎。
姜黄素
姜黄素是姜黄，创建其色泽金黄，已报告有愈合质量的一部分。在使用时，姜黄素已经显示出的承诺促炎症条件如关节炎，癌症，肠易激病，心血管疾病，糖尿病，以及更多。在深入研究调查了姜黄素的安全性和有效性。
姜黄和动物研究关节炎
利用姜黄提取物的动物研究已经证明对关节的抗炎作用。2010年的研究建立在以前的研究和调查姜黄精油无论是在大鼠保护关节。结果呈阳性，表明在人类产生积极影响的潜力，为好，但需要更多的研究。
姜黄和人类研究关节炎
姜黄素已经显示出具有两个RA和骨关节炎（OA）的有益效果。人与RA两项小型研究结果显示，姜黄素是有效的的NSAIDs或更多的话，显示没有不良影响，并降低C-反应蛋白水平。需要注意的是，需要有一个双盲设计更大规模的研究是非常重要的。
使用姜黄为RA，第1部分
研究表明，姜黄能有效治疗RA的炎症和疼痛。需要注意的姜黄类似的NSAIDs的影响是很重要的。也就是说，它可以治疗RA的症状，但不是原因。
让我们来谈谈不利影响
姜黄被称赞为安全，研究并似乎表明，它比NSAIDs的安全。然而，姜黄确实有稀释血液的作用，并可能与其他血液稀释药物，如阿司匹林和华法林的相互作用。避免姜黄如果你有手术或怀孕，如果你有胆囊疾病。
如何使用姜黄
姜黄可以用三种不同的方式使用。你可以将它添加到沙拉和咖喱用它在香料形式。姜黄是脂溶性的，所以一个健康的脂肪混吧。如果你把它作为补充，使用胶囊或提取物可减少污染物的风险。对于那些与RA的剂量是每日500毫克。
制作与替代治疗不错的选择
它可以是令人兴奋的听到RA运作良好，安全的天然物质，但重要的是要研究这些语句。姜黄，研究表明，它可能是有效的症状，但不是为RA本身。这也显示出具有副作用和可能的相互作用。询问你的医生或使用前请授权自然疗法。