膝盖置换能挽救你的婚姻吗?

照顾者的作用对配偶的肩膀对此作出了很大的责任。“它可以感觉像一个很容易变得压倒性的大牺牲，”托瓦尔说。不仅如此，还是当照顾者转任务者时，意图可以完全反馈。例如，即使保持活跃对于3250万美国人对OA的态度至关重要，即在期刊中的报告行为医学研究发现，当患有骨关节炎的丈夫感到他们的配偶对他们施加压力，让他们多走动时，他们实际上会花钱少时间活跃。

与此同时，需要配偶的照顾和支持也会影响婚姻的幸福。“被你的配偶照顾可能会导致无助感和无用感，这会损害你的精神健康，”Tovar说。然而，根据发表在《健康与健康杂志》上的一份报告，当夫妻将治疗慢性疾病(如骨关节炎)视为伴侣之间的共同责任时，通常会改善病情管理美国心理学家》杂志上．翻译：团队方法带来了更好的健康。

研究表明，约有三分之二的人与OA开发性问题。而且，高达10％的人和OA相关的髋关节疼痛只是停止完全停止性关系，而不是修改其职位或行为。“People feel nervous about bringing this topic up with an orthopedic specialist, but we can help navigate a lot of the do’s and don’ts,” says Dominic King, D.O., an orthopedic and sports medicine physician at the Cleveland Clinic in Ohio, noting that intimacy greatly impacts a couple’s happiness. Most of the time, total hip replacement improves sexual function, according to a report in the journal性医学．

It’s hard to watch someone you love suffer—and 61% of spouses say no longer having to do so is a main benefit of their partners getting joint replacement surgery, per a study presented at the 2020 American Academy of Orthopedic Surgeons’ (AAOS) Virtual Education Experience. It’s also difficult to truly understand the pain your partner is in. “When caregiving partners don’t appreciate the levels of pain, this can cause mutual resentment and depression,” says Tovar. The Arthritis Foundation recommends using a 1 to 10 pain scale. Say to your partner: “I’m not up for a walk—my pain is about a six.”

虽然配偶永远不可能确切地知道患有OA的伴侣的感受，但他或她可以提供理解。“当配偶对伴侣痛苦的严重性表示同情时，通常会产生积极的心理和生理结果，”Tovar说。事实上，一份报告健康心理学发现，当患有骨关节炎的人们遇到配偶同理心，他们的功能和活动水平改善。（异常响应可能包括验证，告诉我更多的后续行动，或将您所爱的人的信息放入您自己的单词中以显示您了解。）

根据2019年的研究，大多数膝盖或臀部OA的人都没有得到足够的体力活动。（我们已经知道唠叨不会改善这种情况。）研究人员注意到接受同理心和支持通常与骨关节炎的人的中等至多剧烈的身体活动有关。此外，如果他们的合作伙伴这样做，那么有oa的人往往是在满足扭曲的人往往需要更多的每日步骤。（这意味着一个活跃的配偶可以通过示例引导。）所有超重的，因为留下活跃的是管理膝关节骨关节炎的最有效的长期策略之一。

即使患者在蒙特利尔蒙特利尔蒙特利尔蒙特利尔骨科研究中，迈克尔Tanzer，M.D，M.D，M.D，Michael Tanzer，M.D。“患者往往更关心风险。配偶 - 谁在观看痛苦和减少的生活质量 - 更多地关注手术的积极结果。“阳性可以用作有益催化剂，良好的是，因为80％至100％的总膝关节置换患者继续向结果报告满意，根据一项研究高速钢杂志．

“在他们的社区积极积极的”已婚夫妇“并拥有丰富的社交网络，在他们的婚姻中单独和婚姻中的富裕和情感福祉提高了满意度和情感福祉，”Tovar说。但是，当像OA这样的东西发挥作用时，可以将重要的扳手扔进该支持，导致令人满意的联盟。结果：Tanzer的研究博士表明，OA患者的配偶体验经历的伴侣在合作伙伴接受联合替代手术后的生命改善，70％的人指出，其中一个主要优势是再次参与社会和休闲活动的主要能力。

“虽然手术的决定是患者的决定，[我]的研究突出了配偶的增加的福利，也许是双重决策的重要性，”Tanzer博士。“如果您的配偶处于痛苦，而且由于这种痛苦，他或她的活动和社交互动有限，因此它也会显着影响健康的合作伙伴。”手术甚至可能会使婚姻更幸福：54％的配偶报告称“改善婚姻关系”是他们合作伙伴获得联合替代手术的最高利益。其他胜利包括减少的护理人员负担，并恢复了独立感，以恢复正常生活。

像骨关节炎这样的慢性疾病会破坏最好的婚姻。保持紧密的联系是关键。“你的精神健康，包括你和伴侣的幸福，和身体健康一样重要，”金博士说。研究显示，与婚姻状况不佳的关节炎患者相比，婚姻幸福的关节炎患者承受的疼痛更少，身体残疾也更少。为了加强你们之间的联系，请接受关节炎基金会的一些建议:考虑一起参加OA支持小组;为彼此安排一些时间;每天都以某种方式表达爱意。