每个人生阶段的节育选择

你年轻。你约会。但我们打赌你。）没有渴望怀孕和b。）也想避开性传播疾病（性病），它仍然非常的事情，每一天世界各地录得超过一个百万的感染。对你来说，安全套100％必须是你的生日，控制画面，可能与另一个长期的备份方法（的想法来了下一个）配对的一部分。信不信由你，有些人却喜欢避孕套的感觉如何，他们已经安定下来后也詹妮弗·罗宾逊博士，医学博士，博士，约翰霍普金斯湾景医学中心在巴尔的摩妇产科助理教授说。

娜塔莎Schimmoeller，医学博士，妇产科在洛杉矶计划生育的助理教授和妇产科在雪松 - 西奈说，植入物看起来像一个小杆和一分钟内发生，以发生在你的上臂。这是99％以上，有效的，再加上它的好长达四年。注射（射击）是96％有效的，并且它在手臂上或臀部每三个月给出。谁使用这种方法了一年以上的妇女有月经完全停止，罗宾逊博士指出的可能性更高。这两种方法都含有激素和孕激素可引起一些临时不规则出血。

你可以得到一个宫内节育器，将其放置在你的子宫，在任何年龄小，T形设备。荷尔蒙IUD含有孕激素和“它的工作原理是使你的宫颈粘液自然这么厚精子无法打通，” Schimmoeller博士说。优点：很多女性有出血少，并比以前少抽筋;它可能会降低子宫内膜癌的风险;你可以取出后立即得到怀孕;并且它在怀孕预防有效率达99％。Schimmoeller博士说，你可以放置期间和之后的第一周注意到有些抽筋。这些可以留在三到六年。

非激素铜节育器是持续时间最长的可逆方法——fda批准它长达10年(Schimmoeller医生和Robinson医生说它可以用12年——告诉你的医生)。它对预防怀孕也有99%的效果，并且在摘除后你的生育能力不会受到影响。使用节育器，你在经期可能会经历更多的出血和抽筋。加州大学洛杉矶分校大卫格芬医学院妇产科临床副教授、医学博士Aparna Sridhar说，任何宫内节育器的罕见风险包括因插入而感染、宫内节育器脱落或宫壁穿孔。

也许你已经在移动与你的伴侣或者结婚了，但这并不意味着所有的兴奋消失了。花时间去欣赏彼此，单对单。假设你们都排斥，避孕套不必是图片的一部分（除非你喜欢使用他们，他们会为你工作）。你的生活可以专注于你，你的工作，学习，有趣的活动，和你的关系。在这一点上，口服避孕药（雌激素和孕激素的组合或孕激素）可能是一个很好的选择。因此可能会在补丁或阴道环（都与组合激素）。

这些方法需要每日服用剂量，而单片孕激素则需要每天大致在同一时间服用才能有效。(Schimmoeller医生说，你的“窗口时间”是三个小时。)如果使用正确，它们可以预防93%的怀孕。当你的日程安排很固定的时候——也许是大学和初为人父母之间的黄金时代——它们是很好的选择。斯里达尔说，使用这两种药物后，你的月经会比以前少，服用这种药物后，你的月经甚至可能会减少。另外，如果你不吃最后一周的避孕药，你还可以选择完全不吃避孕药来月经。

有了贴片和戒指，你就能获得药丸的好处——包括93%的效率——而且每天的麻烦更少。贴片贴在你的上半身(但不包括胸部)、腹部或臀部，每周更换一次，持续三周，然后在月经期间停止使用一周。戒指在你的阴道里呆上三周，在第四周月经来的时候就被取出来了。然后为下一个循环输入一个新的。罗宾逊博士说，这些组合方法通常会让你的月经周期非常可预测，通常会更短、更轻。

当你们俩都在努力平衡孩子的需要、相处时间、家务琐事和工作时，你们就不需要考虑避孕的问题了——尤其是当你们长期睡眠不足的时候!这时你可能需要考虑使用贴片、戒指或注射，而不是每天都要记住吃药。对于哺乳期的母亲，非激素的选择，如铜节育器，或纯孕激素的方法，如迷你药丸，注射和植入都是安全的。一旦你的牛奶产量确定，低剂量的组合药片也可以安全使用。

罗宾逊博士指出，没有规定说你必须在特定的时间内坚持使用任何一种方法。例如，如果你确信自己一段时间内不想再要孩子了，她说当你插入育儿器一年后，育儿器就是一个划算的选择。或者，你也可以植入任何时间。(同样的，你的生育能力在被切除后就会恢复。)如果你想把孩子隔离开，或者你想尽快怀孕，请记住，一旦停止注射，可能需要10个月(或更多)的时间才能恢复生育能力。

如果你是100％正面你的家庭是完整的，或者你知道你不想要孩子，现在，还是不断考虑绝育对你或你的伴侣。输精管结扎术是一种安全的门诊手术，有一个比较快的恢复罗宾逊博士说。“这并不影响性快感或有勃起的能力，”她补充道。输精管结扎术是防止怀孕99.85％有效。输卵管结扎术，又名“让你的输卵管结扎，”现在经常涉及删除输卵管，而不是把它们绑斯里达尔博士说。“这是非常有效的（99.5％）和安全，”她说，再加上它已经发现减少卵巢癌的风险。

是的，你仍然需要节育。即使你已经开始围（斯里达尔博士说，这可以从任何地方39-51范围），你的周期是什么，但可以预测，你仍然可以（一饮而尽）怀孕。你需要，直到你撞上更年期，定义为持续一年不一个时期采取预防措施。有一个好处，使用绝经期激素避孕方法：斯里达尔博士说，与雌激素的方法可以有潮热帮助，使过渡更平滑一些妇女。

罗宾逊博士说，无论你是彻底地向右移动，还是刚刚和伴侣搬进来，还是最后一个孩子离开家(你好，独立!)，这些方法都是安全的选择。只要确保你选择的食物适合你的生活方式，不会造成太多的副作用，而且能适应你的任何健康状况。如果您不喜欢您目前使用的，尝试不同的品牌、类型或方法。生命太短暂，性爱太有趣!-不喜欢你的避孕措施。