9种方法让PsO儿童的洗澡时间变得有趣

虽然Joshua Zeichner，M.D.，纽约山山山上医院皮肤科的副教授表示，牛皮癣温和病例的孩子们可能能够耐受泡泡浴，中度至严重的情况，最好留下来。“洗澡添加剂中的泡沫和泡沫形成成分可以对皮肤干燥，”他说。相反，坚持直接水，想想其他方式带来奇思妙想，就像玩孩子最喜欢的音乐一样 - “小鲨鱼”仍然是Tot Jam？ - 他们可以唱歌。

蔡克纳博士说，热水也会使皮肤干燥。“根据经验，要把洗澡温度保持在你想象的夏季温水泳池的温度——86华氏度左右。”热水会破坏皮肤的保护脂质层，而这层脂质层在皮肤的屏障中起着重要作用，它的作用是锁住水分，防止细菌进入。监测水温，同时营造一种好玩的气氛，放下一个孩子洗澡用的温度计，比如欧泽里温度计(Ozeri Turtlemeter)，售价13美元，Amazon.com.，进入浴缸。当他像普通的OL'浴玩具一样漂浮在水周围时，这一个展示了乌龟背面的温度。

为每个人做洗澡时间的一种方法？浴缸玩具！Zeichner博士有一些规则要记住：“只要在每次使用后确保玩具都完全干燥，因为水在玩具中的裂缝中积聚的裂缝，霉菌和霉菌通常被建立起来并且可能是有害的。模具会导致皮肤中的过敏和炎症，这可以引发牛皮癣耀斑。“寻找洗碗机 - 安全套，没有”挤压“功能，可以捕获水域内的水，如这种绿色玩具潮水池套装，10美元，target.com.。

长浴缸或淋浴可能看起来豪华（即使是小孩子）;但是，浸泡太长可以洗掉皮肤的天然油，将其烘干并使其更容易受到皮肤刺激物，警告皮肤科医生Dendy Engelman，M.D.，纽约市阿尔伯特爱因斯坦医学院助理临床教授。这就是为什么美国皮肤科协会学会建议将沐浴时间限制在15分钟，淋浴时间限制在10分钟。有一种方法可以让时间限制变得不那么糟糕:用一个有趣的计时器倒计时，比如“时间追踪可视化计时器和时钟”(time Tracker Visual timer & Clock, 43美元)，stemfinity.com。

Zeichner博士说，Zeichner博士说：“寻找含有皮肤屏障保护成分的超温和清洁剂，以使外层尽可能良好的形状，同时从皮肤中除去土壤。”这意味着透明的成分（经过验证的研究，以帮助加强皮肤屏障），以及燕麦提取物等舒缓成分（哪些研究表明具有抗炎作用）。他的选择：Eden Shampoo和Body Wark 16美元，Evereden.com，具有向日葵种子，燕麦提取物和椰子油来水合物和保护。

在处理牛皮癣等慢性皮肤病时，远离刺激对愉快的清洗时间至关重要。恩格尔曼博士说，这意味着要对香水说“不”，因为香水是已知的刺激物，研究表明，对香水过敏的人会加剧头皮牛皮癣。请注意，最好买那些标有“无香味”(意思是它绝对不含香味)和“无香味”的产品环境保护署警告可能只是意味着香味是中性的。

许多最适合牛皮癣的公式往往被剥夺和基本 - 他们也看起来。使整个事情的诀窍似乎更友好：只需将温柔的公式交换成五颜六色的瓶子。“包装就是一切。在许多情况下，瓶子是单一的最大决定因素，也是消费者是否将在成人和孩子们使用产品！“Zeichner博士说。“这就像你的饭，它可能味道伟大，但如果它看起来并不开胃，你甚至不会采取禁忌！”

一旦你的孩子已经自己起来苏打苏打，跳过你依靠宝宝年的温柔的洗海绵，并教他们自己泡沫，Sans申请人。“我一般建议用手洗涤，”Zeichner博士说。“如果没有经常清洁，毛巾可以很容易地污染，并且PoOF通常由合成纤维制成，如果摩擦损伤皮肤，可以引起刺激。”像一个“大孩子”的移动一样，他们甚至可能享受独立！

当毛巾束时，添加推荐轻拍皮肤使其变干，而不是摩擦，以避免刺激斑块的摩擦。给你的孩子穿上一件可爱的、让人想抱的袍子风格的毛呢布包裹，就像L.L. Bean的儿童舒适动物长袍(55美元，llbean.com.)，它的引擎盖上有一只难以抗拒的熊，可以让你俩的约会过程更有趣!