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谁受到影响?
男人,尤其是参加耐力运动的历史。根据已公布的一项研究欧洲心脏杂志,前瑞士职业车手的10%的人在66岁的平均年龄开发房颤。另一个统计显示,AFIB是耐力运动员比普通人群高达五倍更常见。
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为什么会出现这种情况?
耐力运动员和竞争力的体育运动员往往会增加心脏的肌肉质量。在其他运动员造成AFIB因素共同包括增加迷走神经张力(较慢心脏的跳动),纤维化和心脏扩大。
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不AFIB治疗的运动员有什么不同?
总之,没有。首先,确保消除所有触发器,如咖啡因和酒精。第二,确保你得到一个良好的睡眠。接下来,你可以决定是否要善待你的AFIB。如果耀斑频繁,你不一定要像对待它。如果你选择来对待它,抗心律失常药物通常是治疗,则消融的第一道防线。
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什么是风险?
尽管相关的风险,预期寿命延长一般在耐力运动员。不过,也有与相关的风险治疗方法的选择。如果一个运动员决定采取药物治疗,它可能会影响性能,也可能不会完全缓解症状。这也是未知这些药物如何与极限运动员的工作。消融,这可能是比较成功的,也是相当侵入。
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您是否需要停止锻炼?
管理专注于AFIB的控制,以及考虑基于特定的运动,比赛的水平,且症状限制。有些运动员可能保持无症状不用药,有短的发作,或一个孤立的事件(即使它要求复律)。对于那些反复发作性的症状严重发作,运动限制是必要的。
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检查你的脉搏
一定要问你的医生你的心脏率应该是什么,而你运动,当你休息。然后,问建议,做什么,如果你的脉搏过低或过高。
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尝试间隔锻炼
有时,人们用AFIB体验运动耐力下降。随着间歇训练,但是,你可以温暖你的身体,然后自己推到一个地步,你稍微超过你的极限,然后进行恢复。这种循环可以重复几次,直到你的锻炼是完整的。
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保护您的身体
如果你有AFIB你最有可能在血液稀释药物,这样对你,保护你的身体可能造成失血任何伤害,这一点很重要。如果你骑自行车时,一定要戴上头盔,并时时小心,当你周围的重物。
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小心水化
随着AFIB,你可能对你应该多少液体消耗因减弱或僵硬的心脏肌肉的限制。请务必与您的医生讲,以找出是否你在剧烈运动之前有任何流体限制。