11个观光期待肺癌治疗后

在什么时候是治疗肺癌被认为是“结束了吗？”这是一个不断发展的问题卡罗琳·普雷斯利，医学博士，肺肿瘤学家在美国俄亥俄州立大学综合癌症中心在哥伦布说。由于治疗的进步，越来越多的人与晚期肺癌的诊断后生活更长的时间。“我们真的努力改变生存患者的定义，因为这些新的治疗方法，人是活的几年，而不是几个月。所以，你仍然可能会在您的治疗，但你仍然幸存的，”她说。所以无论在生存无缓解或维持治疗，在这里你的情况是你可能会想到11分的事情。

虽然你可曾想过整理肺癌治疗将让你感觉心花怒放，具有混合的情感是非常常见的，即使有一个积极的结果治疗伊莱恩Wittert，L.C.S.W.，谁与癌症患者的Cedars-Sinai医疗中心在洛杉矶工作的说。“当你进入生存并返回到您预先癌症的生活方式，这是一个非常棘手的时间，”她解释说。您可能会遇到的幸福和救灾作战的感觉焦虑和担心一起。要知道，这是100％正常，并寻求治疗师或支援团队其中那些感情是可以探讨和验证，Wittert建议。

这些复杂的感情可能是特别棘手的理解善意的亲人谁想要和你一起庆祝。“他们可能认为，如果你在同一个地方不是因为他们，你是一个扫兴的人或你是消极的。那可真的很难，” Wittert说。癌症不仅会造成你，但你的亲人死亡的概念格斗，以及可以舒服一些，导致他们一边刷负面情绪，Wittert说。“如果你不觉得你必须表达这些负面情绪的地方，治疗是去一个完美的地方。”

Wittert说，在这个阶段，担心癌症会复发(或者，如果你正在接受治疗，病情会恶化)是一个常见的问题。这也可以在失眠中表现出来。她解释说:“也许在白天，你很忙，所以你很少意识到潜在的恐惧，但在晚上，你的想法会飞快地跑出来，这很常见。”Wittert建议，如果你在抑制这些担忧方面遇到了麻烦认知行为疗法，它可以教你来挑战那些造成困扰不准确或无益的思维模式。

普雷斯利博士说，很多处于肺癌患者这个阶段的人报告说，他们的口味和胃口发生了变化，而这两者是密切相关的。你可以做一些事情来帮助他们，她说，比如尝试不同类型的食物并获得创意与调味料。“事情，你可能不喜欢以前实际上可能对你的口味了，”她说。“试图增加各种食物和扩大您的味觉可以是很有益的。”目标更小，更频繁的饭菜是高蛋白质和热量密集的（想想坚果或花生酱的饼干上了一把）。

它的情况并不少见感到内疚，当你进入缓解了肺癌。在你治疗，你可能会见和结识生活与其他人的癌症，你可能会感到奇怪不再是与他们的道路。“他们的待遇可能不会有同样的结局，你可能有谁已经去世的人知道，” Wittert说。“这是常见的人有一个类型的幸存者的内疚“。如果你发现自己有这些情绪中挣扎，它可以帮助通过他们的治疗工作，Wittert说。

神经病，或者在你的手和脚麻木或刺痛，是另一种症状的人肺癌治疗后一般报告，您是否已经过化疗或免疫，普雷斯利博士说。“神经病真的会影响你的功能，”她解释说。“如果这是在你的手中，它可以为你很难按钮衬衫或打开一个罐子。”值得庆幸的是，有药物可以用一些疼痛和麻木的帮助，但尚未有没有能够完全扭转它治疗，普雷斯利博士说。

如果你有你的肺癌化疗，你可能会遇到“化疗脑” - 即使化疗后完成。“你往往更健忘，你的头脑是模糊的，” Wittert解释。“这可以持续数月甚至数年后的治疗已经结束了。”在这段时间内复苏的温柔与自己是很重要的，她说。如果你真的挣扎，看看你的治疗中心拥有可用于认知康复计划的幸存者，这可以帮助你重新训练你的大脑和工作过的一些迷雾，Wittert说。锻炼和冥想也可以帮助你，根据美国癌症协会。

如果你发现自己的感觉愤怒或更难过比平时治疗后已经结束，它可能是一个迹象，表明你是悲伤的，Wittert说。“很多人觉得悲伤只是死亡相关，但悲伤的定义，其实只是‘损失的正常反应，’” Wittert解释。“在肺癌中恢复而言，它可能是约的机会或身份的丧失。”治疗师可以帮助您浏览关于你的生活会一直喜欢你了不是得了癌症，它可以是一个宣泄的经验损失这个意义上说，她说。

疲劳是人们最常见的症状之一谁已完成肺癌的治疗或者是维持治疗，普雷斯利博士说。这个极度疲劳的最佳治疗方法？行使,她说。这听起来似乎有悖常理，但增加体育锻炼实际上可以增强你的免疫系统，改善你的情绪，而且有最好的证据证明可以治疗癌症相关的疲劳。“每周散步几次，每次20分钟，这是一个很好的开始。(有时疲劳的迹象看起来类似于抑郁——如果你在感受快乐或希望方面有困难，请联系你的医生。)

作为恢复向前移动时，你可能会在你的脚步探索更新的PEP普雷斯利博士说。更重要的是，随着时间的推移，你可能觉得你的诊断抑郁症的任何可能开始提升，也和这也可以帮助感觉更有精力。关键要呆在那里？确保保持身体活跃，普雷斯利博士说。移动你的身体产生自己的内部动力源。

另一个主要的好处值得期待后肺癌的治疗是改善你癌的症状整体。例如，肺癌相关症状如咳嗽或气促可以改善治疗后，随着整体疼痛水平。“人们看到了很多的改进痛苦，因为他们完成或继续维持治疗，”普雷斯利博士说。

正在准备，当你进入你的癌症旅程的新阶段可以帮助你管理你会经历的变化。“我们认为，饮食和营养，身体活动和心理和情绪健康是真正生存关怀的三个基础，”普雷斯利博士说。所以，有疑问时，优先考虑你的这些关键领域的生活，并保持与您的医疗团队应该任何改变发生亲密接触。这也意味着显示为您的所有后续的约会与你的医生，最推荐的治疗后的最初几年里，每三个月，根据美国癌症协会。