如果痰,粘液和唾液的混合物,没有从肺部清除,它可以引起持续的炎症。这会导致进一步的肺损伤和肺功能恶化。尽可能保持肺部清洁以保持肺部健康对COPD患者有很大的影响。这里有一些建议!
饮用水
至少喝酒是很重要的两夸脱每天喝点水来清除粘液。但首先,要和你的医生核实一下,以确保这个量与你的治疗计划的其余部分是一致的。
服用祛痰药或粘液剂
这些药物可能会使痰变稀,更容易咳嗽。有不同的类型,可以由你的医生命令,或者你可以采取非处方祛痰剂,如果你的医生说这是好的。
使用适当的咳嗽技巧
这需要你坐直,然后用肘部支撑稍微向前弯曲。有扶手的直椅子能很好地保持正确的姿势。
咳嗽时不要躺下
坐着时咳嗽更有效,减少并发症的风险。
询问医生叩诊和体位引流是否有帮助
这是一个过程,用来清除肺部的黏液进入呼吸道,这样他们就可以咳嗽出来。某些引流位置、叩击、深呼吸和咳嗽都在这项技术中使用。
使用气道清除装置
你的医生或呼吸治疗师可能会建议使用一种手持式的机制,振动和放松粘液,使其更容易咳嗽出来。有几种设备可用,都需要处方。常用设备包括Acapella®和Flutter®等,但也有其他设备。
注意你的支气管卫生
就像你每天都要花时间洗脸或刷牙一样,也要花时间去洗肺。利用这段时间来练习气道清洁技术或保持气道清洁的疗法。
保持肺部清洁,清除多余的粘液
咳嗽粘液,虽然是不愉快的,是必要的,当你有慢性阻塞性肺病。尽你所能清除你的肺,这样你就可以保持健康,尽可能与慢性阻塞性肺病。