8个提示，以防止严重过敏反应

当外出吃饭告知服务员/女服务员有关食物过敏，并要求他们为了避免与烹饪器皿，铁锅或烤架交叉污染单独准备你的食物。有时，它可以谨慎地要求发言的厨师似乎在等待着你的桌子上的人似乎不清楚您的要求。

在亲戚或朋友家吃饭的时候未雨绸缪。让他们知道提前做好有关食物过敏的时间。在活动开始前一两天内再次提醒他们。它不会伤害问他们是否记得刚吃前一个更多的时间。

外出就餐时，请务必携带您的肾上腺素和你在一起。定期检查有效期，避免让它们在汽车或暴露在极端天气的温度。

至少每年一次，审核如何使用你的肾上腺素和分享是最经常在你身边的朋友或亲戚的步骤。

把那有一个题词，告诉你有什么和在紧急情况下该怎么做读者的警报手镯。

定期审查的警告标志和过敏症状和标准使用肾上腺素设备。澄清这方面有任何的不确定性与您的医生。大约注射肾上腺素几乎无一例外是拨打911（如果尚未完成）后，下一步很清楚。

两种最常见的原因，人们既定的食物过敏可能无法生存严重反应是失败有肾上腺素可用和延迟获得注入的肾上腺素。换句话说，有时人们等待太久自我注射或给予注射到他们的孩子。