8提示提高哮喘控制

获得一个小螺旋笔记本或登录，以便记录有关您哮喘关怀和担忧的重要信息。如果有关您的药物或治疗计划的问题，在医生访问之间，请将其写下来以供将来参考。写下并优先考虑您在哮喘护理中的主要目标，与您的医生分享。

每年一次，你应该讨论你的哮喘行动计划（AAP）和你的医生。是否应增加，降低或保持同一剂量的维护药物（控制器MEDS）？当您有哮喘爆发时，您是否应遵循相同的指令？这个计划是在你最后一次为哮喘发出爆发的时间工作吗？如果没有，应该调整什么？你绝对应该有一份书面的aap。

这可以识别可能开发的任何缺陷。我在后续访问中识别吸入器中的一个或多个漏洞60-80％。认真地，要求医生或护士观察你每年一次或两次吸入你的吸入器。

还考虑到以前的建议如何减少对其暴露（宠物，灰尘，烟雾或香料等）。你还能做到吗？

找出何时获取它们并询问其他疫苗。你有肺炎疫苗吗？

如果你有过敏性或非过敏性鼻炎是良好的控制吗？询问您如何改善治疗，以便将其保存恶化哮喘控制。

良好的哮喘管理需要进行后续医生访问和每年至少进行两次治疗参数。我曾经受到控制的哮喘患者每六个月随访。有时人们认为他们表现不错，但根据呼吸测试（肺活量测定） 要么哮喘控制试验（法案），不是。

还有其他健康状况，可能会影响你的哮喘控制吗？你超重了吗？你大声打鼾吗？你有高血压或服用药物治疗吗？你以前抽烟了吗？你经常胃灼热吗？这是一个不完整的名单，但在预约之前思考这些障碍。