梦是我们睡眠的一个神秘部分,自古以来就引起了人类的兴趣。虽然做梦的原因还不完全清楚,但研究人员已经对我们的这部分潜意识有了很多了解。以下是我们所知道的一些情况。
盲人仍会做梦
天生失明的人会有一种天生失明的感觉味觉、触觉和嗅觉增强在他们的梦中,而不是视觉形象。早年失去视力的人可能仍然会在梦中看到视觉图像或色彩。在晚年失明的人仍然会以视觉形式做梦,尽管随着年龄的增长,梦境会逐渐消失。
清醒梦有治疗作用
当一个人部分或完全意识到自己在做梦时,就会出现清醒梦。在这种状态下,有些人试图使用一些技巧来控制梦境。研究人员甚至已经开始探索使用清醒梦来治疗噩梦和其他心理问题的可能性。
我们平均每晚做四个梦
一个普通人每晚大约做4个梦,加起来每年做1460个梦。
“外星人绑架”很可能是由于睡眠瘫痪
声称经历过外星人绑架的人很可能患有睡眠麻痹症,还会产生幻觉,因为快速眼动(REM)睡眠的认知/感知和运动方面不同步。