10种常见的纤维肌痛症状

纤维肌痛是一种广泛的慢性疼痛，其强度从轻度到重度不等。它在不同的时间影响身体的不同部位，可能表现为肌肉疼痛、搏动、灼烧或刺痛。它还会引起全身疼痛，病人描述说他们感觉就像一直在患流感一样。

传统上，纤维肌痛的诊断结果是病人身体的四个象限都疼痛，包括左右两侧，腰部以上和腰部以下(虽然不一定同时发生)，而且疼痛至少持续了三个月。

乏力可能是一个很难向别人描述的症状，因为每个人都知道是什么感觉累。然而，纤维肌痛的疲劳不仅仅是疲劳。它是一种无处不在、包罗万象的疲惫，甚至会干扰最基本、最简单的日常活动。

研究表明，纤维肌痛症患者很少或根本没有深度睡眠。他们的深度睡眠不断被类似觉醒的大脑活动所打断。由于这是一个身体自我补充的睡眠阶段，纤维肌痛患者不能得到休息，恢复精力的睡眠。

纤维肌痛症患者经常报告一些认知功能问题，包括失忆、注意力难以集中、说话含糊、字母和数字颠倒、想不出你要找的单词、想一件事却说或写另一件事。患者有时将这种情况称为“纤维雾”，说感觉就像他们的大脑在雾中一样。

大多数纤维肌痛患者报告至少有某种程度的消化障碍。典型的问题包括腹痛、腹胀、胀气、便秘和/或腹泻。肠易激综合征是一种经常与纤维肌痛重叠的情况。

慢性头痛和/或偏头痛经常与纤维肌痛并存。超过一半的纤维肌痛患者报告有某种类型的头痛。最常见的头痛类型是紧张性头痛和偏头痛。

除了对疼痛的敏感度增加外，许多纤维肌痛症患者报告说，他们对各种感官刺激的敏感度也提高了，比如触觉、嗅觉、声音、光、热和冷。研究结果发表在《关节炎和风湿病学》杂志上，指出大脑对非痛感刺激的异常反应可能导致纤维肌痛症患者对日常视觉、听觉和触觉刺激的反应越来越不愉快。

根据美国焦虑与抑郁协会(Anxiety and Depression Association of America)的数据，约20%的纤维肌痛患者还患有焦虑障碍或抑郁。由于纤维肌痛和抑郁/焦虑都是神经系统紊乱，涉及一些常见神经递质的失调，所以它们之间可能存在重叠，这并不奇怪。

许多纤维肌痛患者还报告了各种其他症状和重叠的情况，可能包括过敏、平衡受损、头晕、眼干和口干、视力问题、环境敏感、不宁腿综合征、皮肤敏感和皮疹、瘙痒和对食物和药物敏感。