勃起功能障碍(ED)是不是你可能会认为这是“老人病”。在性医学杂志上发表的研究发现,在研究中,17-40的从阳痿遭受岁之间的男性的四分之一内。最令人震惊的是,这些人48%的人在40个理由ED每个人各不相同,但也有一些自然疗法,所有的可以试试。
你不是一个人
学习显示有大约18万人从谁患有ED,并在沉默许多这样做。这种情况不仅造成尴尬,但可以对一个人的自信和自我形象产生负面影响。它也可以影响谁可能是离开的感觉无法提供满足的配偶。这里有八个自然的方式来解决勃起功能障碍。
锻炼促进性激素的释放
一个可能的原因是ED低男性性欲。睾丸激素是负责很多事情,包括性欲。如果低,它可能会影响一个人的获得和维持勃起的能力。这个问题通常是男性谁是肥胖的发现。运动可以帮助促进睾丸激素的增加。
减轻体重,获得更多的血液流向
对许多男人来说,重量是ED的一个巨大的因素。额外英镑自可以改变一个人的,以获得勃起的能力。通过公布的一项研究在美国医学协会揭示了男人谁拥有BMI(身体质量指数)高于28%的更有可能患ED相比,具有较低的体重指数30%。多余的体重会妨碍正常的血液流向阴茎,把它留给保持松弛不管多少,他可能希望性。
试试草药
用针刺戳来戳去
针灸曾经是一种禁忌疗法。在中国发现,它现在已经被西方社会接受,并用于治疗身体的几种营养物质,包括ED。根据中医和针灸师罗伯特林德,这种治疗结合良好的饮食可以有助于消除ED视频他陶醉一点需要以正确的条件被什么刺激。
“使用它或失去它” - 练习可以帮助
不治疗ED都有不利的和不可逆转的结果。“阴茎”,泌尿科医师威廉·布兰特解释说,“是一个使用它或失去它的器官。[如果不使用]将萎缩,萎缩“。这意味着阴茎将不再能够保持长度,如果这样做,硬化它可能会比之前更短。做凯格尔练习,可以发现在这里,有助于促进勃起。
一点点锌添加到您的生活
虽然锌扎实的研究及其与性健康相关需要更多的审查,研究人员发现,锌对雄性大鼠的治疗提高了性能力。锌含量低可能意味着卧室有麻烦。天然草药医生发誓锌疗法,说这是一个保证的方式,以帮助性欲和更好的勃起!如果你对这类疗法感兴趣,最好测试一下你的锌含量,看看是否低。
可能都在你脑子里
尽管ED是常见的,通常很容易解决的,最好是就如何处理您的病情作出重大决策之前咨询执照的专业人士。如果您的问题不是身体更多的心理,它也可能使你受益安排辅导,以帮助减少抑郁症和恢复信心。只知道你并不孤单,有帮助在那里,以帮助你的性生活了。
在决定治疗前请咨询专业人士。