减少焦虑的一种方法是服用苯二氮卓类药物。这些抗焦虑处方药见效快，在30到60分钟内生效。它们可以在短时间内减轻焦虑症状，防止恐慌发作。然而，苯二氮卓也有缺点。在你开始服用抗焦虑药物之前，阅读下面的十条信息。
每个人对焦虑药物的反应都不一样
每个人对药物的代谢不同，因为药物会与某些食物和饮料发生反应。对一些人来说，抗焦虑药物效果很好，对另一些人来说，症状减轻了，但仍然存在。还有一些人可能会发现焦虑药物实际上会让他们更加焦虑。为你找到合适的药物和剂量需要反复试验。
药物治疗是焦虑的好短期的解决方案
焦虑的药物是为了短期的解决方案。行为策略，如认知疗法通行的行为，已发现工作塌实长期帮助更好。当你的焦虑症状与治疗减少，你可以与你的医生讨论降低您的剂量或断奶自己离开药物交谈。
治疗焦虑症有很多不同的药物
治疗焦虑的药物不止一种。常用的苯二氮卓类药物包括阿普唑仑、安定、阿替凡和氯氯诺平。这些工作方式各不相同，其中一个可能比另一个更适合你。所有这些都是通过减少大脑活动，让你感觉更平静。
抗焦虑药物可能会限制你的其他活动
苯二氮卓类药物会导致嗜睡、缺乏精力、思维混乱、思维受损、判断力和视力模糊。这些副作用可能会阻止你参加其他活动。在你知道药物对你的影响之前，你不应该开车。你可能在工作或学校有问题。你可能会感到困倦或昏昏沉沉。
抗焦虑药物可能会在你的系统中积累
抗焦虑药物代谢缓慢。如果你每天都服用苯二氮卓，那么你体内的药物量就会增加。你有用药过量的危险。如果发生这种情况，你可能会觉得好像喝醉了。别人可能会认为你喝醉了。
在某些情况下，焦虑药物会加重症状
尽管这种情况并不经常发生，但有些人发现抗焦虑药物会产生相反的效果，使他们更加紧张或焦虑。他们可能会变得易怒。一些病人可能变得好斗或敌对，产生幻觉，或经历狂躁期。
药物与其他药物或物质相互作用的风险
苯二氮卓类药物在单独使用时，短期使用是安全的。然而，当这些药物与酒精、处方止痛药、抗组胺药或安眠药结合使用时，就会有危险。在使用焦虑症药物和其他药物进行联合治疗之前，请咨询你的医生。
如果你怀孕了，就不要服用抗焦虑药物
焦虑的药物可以通过胎盘，并达到成长中的胎儿。宝宝可能会依赖于这些药物时和出生后的经历戒断症状。由于这种风险的，焦虑的药物应避免怀孕时。
对苯二氮平类药物上瘾的风险
焦虑药物对焦虑或恐慌发作有短期疗效。例如，如果你害怕坐飞机，一个处方可以平息你的恐惧，这样你就可以到达目的地。如果定期服用，你可能会对苯二氮卓产生身体依赖，需要在医生的监督下戒掉药物，以减少停药症状。
你可能需要更多的药物来缓解焦虑
焦虑症药物会随着时间的推移而失去治疗价值。您可能需要相应地增加您的剂量，但重要的是在添加更多的药物之前与您的医生交谈。