牛皮癣是一种慢性疾病的特点是皮肤炎症和皮肤细胞的增加，由于过度活跃的免疫系统。虽然身体产生新皮肤细胞的速度比正常快得多，但却没有那么快地脱落，导致老化的皮肤细胞互相堆积。
其结果是皮肤出现红色、发痒、片状的斑块(称为斑块)。
患有中度到重度银屑病的人经常患有抑郁症和失眠。一项研究发现,超过10%的银屑病患者患有临床抑郁症两倍的人有抑郁症状。另一项研究得出的结论是，多达45%的银屑病患者有失眠症状。
为什么牛皮癣和失眠之间有联系?
牛皮癣引起的瘙痒和疼痛会使人难以入睡。此外，与银屑病相关的健康状况(如抑郁、高血压和糖尿病)也与睡眠问题有关。
生物制剂对抑郁症和失眠的治疗效果
全国范围的队列研究该研究于2016年发表，旨在确定一种特定的银屑病治疗方法在缓解抑郁和失眠症状方面的有效性。
研究涉及980名患有银屑病关节炎或银屑病的患者(677名男性和303名女性)生物制剂治疗从2009年到2012年。
比较生物药物治疗前一年和两年后抑郁/失眠或抗抑郁药物使用的患病率。
研究人员发现，在接受生物疗法之前，多达20%的人患有抑郁症/失眠。在接受生物制剂治疗后的三个月内，患病率下降，并在随访期间继续下降。两年后，抑郁症/失眠症患病率下降了43.8%。
研究还发现，不间断生物药物治疗在治疗抑郁症和失眠症状方面比间断生物药物治疗更有效。
相比之下，那些只服用缓解疾病的抗风湿药物(DMARDs)的患者抑郁/失眠率仅下降了10%到11%。
为什么生物疗法能缓解抑郁和失眠症状?
生物治疗可能缓解抑郁和失眠症状，因为tnf -抑制剂在生物治疗。肿瘤坏死因子是一种细胞因子炎症反应。炎症与失眠、疼痛和抑郁等一系列症状有关。
研究表明，tnf -在抑郁症的发展过程中起着关键作用。一项研究发现严重抑郁的人血液中TNF-alpha水平更高。生物制剂治疗中的tnf -抑制剂有助于减少身体的炎症反应，从而减轻与炎症相关的症状。
银屑病目前还没有治愈方法
虽然生物疗法对牛皮癣患者有很大的希望，但值得强调的是，目前还没有治愈牛皮癣的方法。
和你的医生谈谈，看看是否银屑病的生物治疗适合你。最新研究表明，如果你还患有抑郁症和失眠，这种治疗方式可能特别有用。
你也可以通过练习来缓解失眠症状睡眠卫生。这包括坚持常规饮食睡眠时间,锻炼,限制酒精和咖啡因的摄入。
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