如何购买护肤品

通过艾琳•贝利 健康的作家

只是一个走通过商店的皮肤护理部门可能是压倒性的。货架上有一排又一排不同的产品,都声称对你的皮肤最好。你怎么知道该选什么?

皮肤类型

根据美国皮肤病协会的说法,选择护肤品的第一步是了解你的皮肤类型。它是油吗?擦干?敏感?许多产品最适合用于特定的皮肤类型,所以一定要检查产品包装,找到最适合你的。如果你不确定你的皮肤类型,去看你的皮肤科医生。

在选择洁面乳和保湿霜时,了解你的皮肤类型尤为重要。

  • 清洁用品:选择一种能去除污垢、化妆品和油脂的产品,但不会去除你的天然保湿霜。如果你有干燥的皮肤在美国,选择奶油状的产品。如果你容易长粉刺,找一些不含油且含有水杨酸的产品。

  • 保湿霜:理想情况下,你的保湿霜应该含有SPF值15或更高的防晒系数,以保持你的皮肤防晒一年到头。和使用洁面乳一样,选择一款适合你肤质的。如果你的皮肤是油性的,那就买无油的;如果你的皮肤是干性的,那就买更重、更奶质的。

去死皮有助于去除死皮细胞,让你的皮肤更光滑、更明亮。但经常去角质会产生相反的效果。如果你选择经常去角质,选择含有微珠的产品,因为它们对你的皮肤更温和。那些带有磨砂、盐或碎贝壳的应该少用。

一天中不同的时间使用不同的产品

你的皮肤护理程序应该包括不同的产品,取决于你使用的时间。例如,你白天使用的乳液、保湿霜和化妆品应该含有防晒霜和抗氧化剂,以保护你的皮肤免受伤害。含有类维生素a或多肽的保湿产品可以在你睡觉时帮助修复你的皮肤。

皮肤护理成分

你还应该知道你为什么要买这个产品。例如,你是否在努力消除或减少皱纹?隐藏痤疮吗?甚至不同的色调?不同的产品针对特定的问题领域。

研究一下哪些特定的成分对你有帮助。例如:

  • 果酸(哈哈)- 可能有助于细纹,不规则的色素沉着,年龄斑点和扩大的毛孔

  • Beta-hydroxy酸-也叫水杨酸;有效去角质皮肤,帮助改善痤疮和皮肤纹理和颜色

  • 对苯二酚-用于减轻老年斑或黑斑

  • 曲酸-也用于减轻老年斑或黑斑

  • 视黄醇-改善细纹,皱纹、质地、色调和颜色

  • 透明质酸-用于治疗皱纹和晒伤皮肤

  • α硫辛酸,一种抗氧化剂,减少细纹,让你的皮肤容光焕发

  • 二甲氨基乙醇-有助于减少细纹和皱纹

在寻找护肤品时,请注意营销索赔。制造商经常制造广泛的索赔或具有巧妙的包装。阅读标签以确保成分是您需要的皮肤所需的东西。

满足我们的作家
艾琳•贝利

艾琳·贝利是六本关于健康和育儿主题的获奖作者,自由撰稿人,专注于健康主题,包括多动症、焦虑、性健康、皮肤护理、牛皮癣和皮肤癌。她的愿望是为读者提供有关健康状况的实际信息,帮助他们在保健方面做出明智的决定。