如果你是一个女人，或者你和其中一个发生过性关系，你就会知道对我们很多人来说一次高潮都很难。说到高潮，很多女人都是大器晚成的，和男人相反，我们需要一段时间才能达到性的圣杯。尽管在“大O”这个词上，我们可能是乌龟而不是野兔，但女人至少在一个方面比男人强:多重性高潮。
纽约康奈尔大学威尔医学院的临床精神病学助理教授Barbara Bartlik医学博士说:“所有的女人(从生理上)都有能力有多次性高潮。”那么，为什么没有更多的女性用她们快乐的呻吟让她们的邻居晚上睡不着呢?
“女人和她们的伴侣通常不会尝试多次高潮，”Bartlik说。为什么女人不努力呢?巴特利克把它写得既没有时间也没有欲望。“现在，人们都很忙，他们就是没有时间做爱。当他们有时间做爱时，他们没有精力去达到不止一次的高潮，”她说。她们也可能对寻求第二次或第三次高潮感到贪婪。这感觉就像要求得到第二或第三片生日蛋糕。
Bartlik说:“许多女性在一次高潮中感到舒适和满足，她们不想尝试更多的高潮，与其把多次高潮看作是一种财富的尴尬，为什么不把它看作是对失去的时间的弥补呢?”
什么是多重性高潮?多重性高潮是在短时间内连续发生的一系列连续性高潮体验。当涉及到多胞胎时，女性在生理上比男性更有优势。这是因为，与男性不同，女性不会经历不应期(男性射精后无法唤起性欲的一段时间)。所以在高潮后，女性可以并且确实会对更多的(或者是持续的)阴蒂、阴道和g点(阴道内沿前壁的尿道组织的小隆起隆起的肿块)刺激做出反应。
签了我!根据Bartlik的说法，女性可以“教会”自己获得多次性高潮。下面教你如何提高拥有倍数的几率。
了解你的身体。先要爬，再要走;你必须先有一次高潮，然后才能有多次高潮。了解你身体的热点和非热点。这是性反应的基础。
练习。要达到多重性高潮需要练习(你自己和你的伴侣都要练习)。这有点像学习第一次高潮。你必须让自己沉浸在幻想中，或者做任何能唤醒你的事情，你必须使用大量的润滑剂，这样你就可以通过刺激你所有的生殖器区域来达到更多的高潮，同时把你的注意力集中在阴蒂、阴道和g点上。
放慢节奏，多做前戏，尤其是刺激阴蒂的前戏。
提前休息一下。通常情况下，多胞胎的经历受到睡眠不足的限制。在一次高潮后，许多女性会感到放松。如此放松，以至于他们可能想要慢慢入睡。但是如果你休息得很好，你就能抵抗睡眠的诱惑，为下一次高潮而努力，一次又一次。
在第一次高潮之后，高潮来得更容易。第一次高潮可能需要10到15分钟，但是第二次高潮只需要5分钟，第三次高潮只需要2分钟。只要你玩得开心就继续玩。
女性射精性高潮让自己有多重性高潮可能也会让你经历射精性高潮，这几乎是女性的神秘性现象。因为你的生殖器区域的所有勃起组织，包括你的g点和阴蒂，已经肿胀和更加敏感，从刺激到高潮，你可能能够更好地实现射精。
是的，你读对了。尽管人们不太清楚，但很多女人，像男人一样，可以射精。
大多数女性通过直接刺激g点射精，但也有一些女性通过刺激阴蒂射精。基本上，当女性的g点受到直接刺激时，会产生一种愉悦的感觉，并最终从尿道流出液体。射精的液体不是尿液，而是一种由尿道旁腺体(尿道周围)产生和释放的液体。所以不要担心——除非你在丝绸床单上闲逛，否则你没有什么好担心的!