对宫内节育器(IUDs)的兴趣，这是一种长效可逆的节育方法，飙升在2016年总统选举之后，近年来一直在稳步增长 - 但有一个常见的原因是有些妇女对该方法持怀疑持担心：插入时对疼痛的恐惧。
和其他避孕措施一样，放置IUD的经验因人而异。因此，“健康中心”请全国各地的女性告诉我们她们的个人经历，从她们之前感受到的神经，到疼痛是否比她们预期的要多或少。他们是这么说的。
来源:健康中心的年轻君
“我很紧张，但我已经研究过了，并确定IUD对我来说是最好的。医生进来了，然后看到我包装好的IUD上的插入器坏了。他向我展示了它的错误，但我所能记住的只是感到震惊。医生在护士呼召，让她得到另一个天空从保存在良好的工作条件。我躺下，感到自己的身体因为担心不适而绷紧了。我把注意力集中在天花板上，而不是感觉那些异物在我体内移动。我并不痛苦，但我已经准备好去感受平静，去适应新的自我。没花多长时间。后来，我回到家躺在沙发上，有生以来第一次感到抽筋。——汉娜，25岁
“我的iud是我最喜欢的生活项目之一，我计划永远不会没有。和我分享经验的大多数朋友都告诉我，疼痛很严重，但只是严重的抽筋，所以在手术过程中我很放松。医生给我讲了她在做什么，当她把我的子宫颈夹紧，让它固定在合适的位置时，我感到了我这辈子最痛苦的痛苦。的实际插入声音(一个测量仪器)和节育器是两种更剧烈的，内部撕裂的疼痛，让我疼痛了大约六个小时。之后，医生给了我一张卡片，上面写着我需要在2019年，也就是五年后，安排一次检查IUD。我很高兴，直到我意识到这意味着他们插入了一个激素节育器曼月乐，而不是我要求的铜节育器。最后，我对曼月乐很满意，因为我不再有经期了。但应该指出，这是很严重的脏话——凯利，25岁
“我有两年的Mirena，绝对喜欢它。人们总是说插进去有多疼，但实际上是几秒钟难以忍受的疼痛和几天的康复……然后五年什么都不用担心!它们是最有效的节育方式，也是最容易遵守的。最好的避孕方式是女性按照自己的意愿使用的避孕方式。宫内节育器让这个超级简单!——瓦莱丽，26岁
来源:健康中心的年轻君
“我的医生解释说，我的miena iud插入会伤害。她将疼痛与类似于我在月经周期痉挛时所经历的最严重的痛苦。我不得不说这是痛苦因素的准确描述。绝对不愉快，但考虑到与五年的节育相比，你只能忍受几秒钟，我认为这是值得的。在宫内节育器插入后，我就没有感觉了。每隔一段时间，我会发现，但唯一的证据，一个时期是偶尔抽筋。这是光荣的。我对我的宫内节育器经验非常满意，今年春天我的五年生命就要结束了，这正好和我要生孩子的计划不谋而合。——凯瑟琳，29岁
8年来，NuvaRing对我的多囊卵巢综合征(PCOS)起到了很好的治疗作用，在我未来的保险受到质疑之前，我没有打算换任何别的东西。对我来说，最好的选择是曼月乐。我的插入发生在我的会诊预约，因为我的医生认为我的保险情况相当紧急。这意味着在手术前我没有时间紧张或服用任何止痛药。我的医生给我看了一段视频，从视觉上告诉我将要发生的事情，然后她又和我一起看了一遍，在插入过程中一直这样做。我曾经经历过极度痛苦的时期，我发现这个过程就像我过去经历过的严重抽筋一样。整个过程只持续了几分钟，但结束时我的腿一直在颤抖，我发现自己情绪上很疲惫。我的抽筋持续了两天，但热和止痛药使他们大多可以控制。虽然我一开始并不想要IUD，但我决定控制自己的生殖健康，这使我获得了权力。——特莎，26岁
来源:健康中心的年轻君
“我的保险经历了一些障碍，在有一位医生真正愿意做这个手术之前，我被几位医生转诊了。我的两个朋友的手术很简单，所以当我去看医生的时候，我并没有太在意。我想我没有考虑到每个人对疼痛的忍耐力都不同，因为我受伤了。我大声尖叫，医生害怕她做错了什么。这都是在真正插入Skyla IUD之前。这只是他们测量子宫的部分。实际的宫内节育器插入非常痛苦。我尖叫着，我哭着，立刻想把它从我的身体里赶出去。我请了一个星期的假。我连续血流了三个月，但医生保证这是正常的。大约两周后疼痛消退，大出血最终也停止了。7个月后，我的周期恢复正常，我相信不会有‘恐慌’干扰我的个人和财务选择。——玛丽，23岁
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“我经历了计划的父母身份，这太棒了。我忘了在程序前服用布洛芬，所以这非常痛苦。首先，他们把夹子放在子宫颈上，然后他们插入iud。夹子感觉就像很大的压力，但插入非常痛苦[与]非常可怕的痉挛。实际的手术时间很短，但感觉像永远一样。这一天剩下的时间里，我都有严重的抽筋，还有抽筋。抽筋持续了大约一周(但程度较轻)，但抽筋持续了大约三个月。我有了曼月乐节育器，大约六个月后，我的月经完全停止了，这太神奇了。”艾米丽,25
“基于我的第一次经验(2011年)，我有点害怕(今年更换IUD)。第二次的时候，我感觉自己会很痛苦。“这次经历让我的精神崩溃了。我把一切都准备好了，我让我的老板知道我可能会错过工作——但最后一切顺利。当她把宫内节育器放进去的时候没有疼痛，之后也没有疼痛。我一点也不疼。我感觉她根本就没把它放进去!经历是如此的不同。我不知道为什么会这样，也许是因为现在，我的身体已经习惯了。现在我对IUD的感觉比以前更好了。——杰西卡，25岁
来源:健康中心的年轻君
“我在计划的父母身上得到了我的mirena iud，整个过程印象深刻。我的医生非常了解，能够以令人难以置信的准确性告诉我，我会感受到什么感觉，何时，以及持续多长时间。有一些光痉挛，然后是一个强烈而痛苦的痉挛。然而，她对我即将感受到的感觉的警告意味着我已经准备好了。在那之后，我立即出现了不舒服的抽筋，但我的医生告诉我，随着我坐起来，抽筋会逐渐消失，而她又完全恢复了。当我穿好衣服的时候，它们已经完全褪色了，我感觉很好。我的医生确实提到过，宫内节育器插入是她最喜欢的手术，而且她已经做了上千次了。我相信她丰富的经验使这个过程比原本容易得多。已经三个月了，没有任何副作用。——斯特拉，26岁
“我从已经植入过的朋友那里听说了这样的故事，在进入安置程序时，我已经为最糟糕的情况做好了准备。我想这就是为什么它没有我想象的那么痛苦。”随着我的神经紧张起来，我不断地深呼吸，试图放松自己，我认为这不仅缓解了疼痛，也缓解了整个过程。她向我解释了手术的每一个步骤，提醒我什么时候会感到压力、挤压或疼痛。我绝对不想再经历一次这样的过程，但它并不像我预期的那么糟糕。我对我的IUD非常满意。我再也不用考虑吃药或换戒指的事了，接下来的三年我都准备好了。——Akanksha, 25岁
“我是在下午1点左右完成的，下午剩下的时间我都需要休息。这个位置本身肯定很不舒服。”虽然不疼，但是很不舒服，这种不舒服持续了一整天。感觉就像在它不应该在的地方有一个小金属东西，然后你的身体习惯了它在那里，你就再也不会注意到它了。但在第一天，我确实需要服用一些布洛芬，我有一个热垫，然后我就在床上睡了下午剩下的时间。——Gabby, 26岁
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