我之前写过关于我的经历和生活中的建议。我想要更详细地解决的一个方面是指导的想法。
1987年,我不知道有繁体的心理健康诊断,蓬勃发展,生活在一个全职工作中的美好生活和工作。
1990年,我是唯一一个有工作的人(作为行政助理)。只有另一位同伴 - 一个女人在中途遇到的是它 - 它是:她参加了大学生并自己生活。
在这条道路上,我没有人走得更远。没有支持组。我在心理健康系统中接触的人无法帮助我:不是员工和消费者。
位于中途的家园的人是唯一一个认真对待工作和独立生活的目标。
我将在周六晚上和我的中途的朋友坐在沙发上,在地下室聊天。我们会听取WSIA,88.fm在Scratchy立体声上:它是电台,我是一把唱片骑师两年。
直到2002年冬天 - 在诊断出来后的15年令人惊讶 - 我有一个我可以去的支持组。我参加并领导了近五年的会议。我在那里遇到了好朋友。
问题变成了:你如何找到导师?
成功的人没有黄页,以恢复恢复,你可以抬头找到一个人。大多数人都有诊断的人保持秘密。
我会开始看看您所在地区是否存在支持组。
我一直以为我是否与同伴做得好,我可能没有脱掉药物。然而,我不能确定这一点,因为我对所有人都有自信,我们都会尝试在某些时候生活无毒。
作为在这里的健康指南,我可以通过写作技术,我认为在获得“最佳实践”时,我认为在获得诊断后能够充分生活的“最佳实践”。
在你平凡的生活中,我可以告诉你一个导师不仅必须成为一个心理健康状况的人。他或她可以成为任何致力于过着健康生活的人,无论他们在社区中的谁。
我以偶然的方式遇到了一个辉煌的女人。我走进了每月收集有心理健康诊断的女性,并立即喊出:“你是克里斯布鲁尼”,我之前没有见过她,但她知道是我,因为她读了我的是我列并看到我的照片精神分裂症消化,重命名SZ.杂志多年前。
欢乐(不是她的真名),我在月度会议结束后很久就会了。
支持组并不总是适合支持的场所。这听起来很奇怪,但有时候你遇到的人就没有你在哪里,你将在没有谈论自己的艰难时期的情况下度过危机的所有限制时间。
此外:您可能需要一个目标导向,具体的支持,您需要一次又一次地需要定期反馈。这是MasterMind圈:一群三到五个人,谁见面以解决他们的目标。
您可以在手机上的3路或通过电子邮件拨打一次每月一次满足一次。亲自联系是最好的。MasterMind Circle是一个论坛,当安德鲁卡内基和其他领导人召开会聚在一起,以帮助彼此成功的业务。
寻找潜在导师的另一种选择是与他人一起聚会梅花群体致力于您居住的特定活动或激情。登录Meetup网站以研究您的本地选项。
在早期的SharePosts中,我在心理健康系统中写下了员工经常对客户潜力的暗淡观点。这是导师可以介入的地方,为什么指导是我们工具套件中的恢复工具的生活良好。
我认为欢乐成为我生命中的一个聪明的女人指导。
什么导师不是:有人无休止地克坏你的问题。指导涉及给予,互惠尊重和奉献彼此;给予谢谢和表现在这种关系中的谢谢。
就像我说的那样,你可以突袭一个导师的支持小组,或者开始一个MasterMind圈子或在社区的其他地方寻找。
你也可以尝试通过做你所爱的东西对自己的信心,回复:我的第一个恢复策略:获取凭据策略。
然而,没有导师的生活是一个孤独的道路,因为我们居住在康复中。
我希望有一个同龄人的目录,我们可以用来找到导师。
我将以一个建议结束:查找您的城市或镇上的企业。纽约长岛的繁星之夜咖啡馆是由同龄人经营的。
因此,这些途径可能提供另一种找到导师的来源。
我触摸的一个选择是加入linkedin并为霍德雷斯科和NAMI的Linkedin群体贡献有贡献Linkedin群体。在讨论线程中,人们讨论了康复的主题核心,您可以对别人的攻击良好与诊断有所了解。你甚至可以开始自己的讨论。
最后,您可以在此处编写SharePosts,我将始终回复它们。
在未来几个月:
我将更具体地讨论如何为患有精神分裂症诊断的人提供和接受支持。
我有一些充满希望的策略来揭示。