PJ哈默尔
病人专家PJ Hamel是King Arthur Flour的高级数字内容编辑和美食作家,也是James Beard获奖作家。作为一名16年的乳腺癌幸存者,她的热情是帮助女性度过这一毁灭性疾病。她在当地医院管理着一个庞大而活跃的在线幸存者支持网络,并通过互联网与更大的社区分享她的智慧和经验HealthCentral.com。
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10个小贴士,让你在癌症治疗过程中更加亲密
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耐心是癌症幸存者最好的美德
作为一名癌症幸存者,今年拥抱耐心可以帮助你拥有更积极的态度。
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令人惊讶的是,根据这项研究,高胆固醇女性患乳腺癌的几率要低45%。这是什么意思?
不容易过敏的黑巧克力布朗尼
如果你所爱的人对食物过敏,试试这道美味的无谷蛋白和不含乳制品的黑巧克力棕心巧克力。
无谷蛋白杏仁糖曲奇
如果你在尝试无谷蛋白后错过了经典的糖曲奇,试试这款美味的无谷蛋白杏仁糖曲奇。
减少转移性乳腺癌的压力
你的身体需要治疗,但你的心和思想也需要治疗。这里有一些方法可以帮助你在压力下重获(并保持)情绪平衡。
对转移性乳腺癌保持有组织
在被诊断出患有转移性乳腺癌后,让你的生活有条理会有所帮助。这里有一些处理医疗文书的小窍门。
乳腺癌症状的完整指南
担心乳腺癌?这个指南将帮助你找到所有你需要的关于潜在症状的信息以及什么时候去看医生。
乳腺癌幸存者的健康问题
通过乳腺癌治疗你应该会感觉很好,但作为一个幸存者,你还必须对其他情况保持警惕。
无罪恶感的快乐:香蕉的极乐世界
即使你遵循的是不吃奶制品、严格素食、无麸质、无坚果或无添加糖的饮食,你也会喜欢这种用香蕉做的滑滑奶油冰淇淋。