如果你有MS，告诉你的医生的10大事

记录下你日常或偶尔服用的所有药物、维生素和补充剂。一定要表示剂量，频率和服用原因．一些补充剂可以与规定的药物互动，因此与医生分享这些信息很重要。讨论您正在照顾自己的方法也有助于最大限度地发挥健康。

除了神经学检查之外，与神经病学者的大部分预约都花了讨论症状和治疗方案．准备好告诉你的医生你可能经历的症状-新的，旧的，严重的，轻微的，恶化的，持续的或间歇性的。即使你认为有些事情可能与多发性硬化症无关，也要告诉你的医生。可以选择缓解措施。

当你忍受女士时，很重要的是保持身体和精神上活跃。记住旧的公理“使用它或失去它”？用MS，你肯定想使用它。改善力量和流动性将为您提供帮助保持更长时间的独立。要求转诊到您所在地区的物理治疗师，以及/或合适的锻炼计划，以最大限度地提高您的能力。

多发性硬化症可以影响情绪、情绪和整体幸福感。抑郁和焦虑在MS中非常常见．它们不仅是MS的症状，它们可能是通过改变生活环境而引起的。如果您对最喜欢的活动失去了兴趣，或者您难以处理情绪和情绪变化，请与您的医生讨论。

多发性硬化症可能会显着损害认知功能，可能会影响有利的就业和社交活动。抑郁症的症状也可以损害认知功能。个性化的战略应对技巧可以帮助您克服或处理认知问题。与您的医生讨论此操作，以便您可以访问可能需要的服务和治疗。

如果你难以完成“日常生活活动”或adl，这是日常生活的基本任务，如吃饭、洗澡、穿衣、上厕所和乘车。一个康复治疗师可以与您合作，找到更简单的方法来完成ADL，而社会工作者则可以将您联系在您所在地区的资源。

告诉你的医生你可能遇到的任何“意外”或困难，特别是由于膀胱或肠道问题．在问题开始侵蚀你的生活质量之前解决问题是很重要的。不要觉得尴尬的,只有当你的医生知道你有困难时，他/她才能帮助你或推荐你去看专家。

MS不会影响生育，但可能会干扰性功能。已知一些对MS的治疗方法对未出生的胎儿造成伤害，需要使用有效的避孕药。讨论与性活动有关的疑虑，妊娠，药物，避孕和计划生育和你的医生。如果您是，或计划成为怀孕，请不要使用Aubagio或Novantrone。

重要的是要告诉医生活动和症状如何影响您的日常生活。如果在步行短距离后变得疲惫，停车许可证可能会降低风险。心理健康专业人员可以帮助您开发有效的应对技能。准备与医生分享详细信息，以改善您的福祉。

每次有医生的预约，用至少三个问题准备你想要回答。记住，你每年只有1-3次大约15-20分钟的时间和你的医生一起处理业务。优先考虑你的需求，最大化地利用你在办公室的时间。不要让问题和担忧成为事后的想法，或者更糟的是，被遗忘的想法。