谁拥有多发性硬化症的人经历的生理变化可以改变他们自己的观点作为性的生命,以及他们的其他人查看他们的方式感受。心理和文化背景中发生物理变化可能产生不利影响的自我形象,情绪,性和亲密的欲望,以及难易程度与与MS的人与他们的合作伙伴进行沟通。
一个关于性,在西方文化盛行是一个“目标导向”的方针,以性别观念。在这种方法中,性活动与具有阴茎,阴道性交,最终导致性高潮的目标完成。标记为前戏的性行为,如色情交谈,抚摸,亲吻,并刺激生殖器,被视为的步骤,必然导致性交,而不是在他们自己的权利肉体和精神上的满足性活动。
这西方性行为导致的以花费的时间和精力的大量担心性交和性高潮的MS-相关障碍(“目标”),而不是抓住探索身体和情感上的满足替代交往的机会。的能力,发现新的实现方式,以弥补性的限制规定,夫妻可以放手的性生活应该是什么先入为主的观念和重点而不是在公开交流自己的性需求和乐趣,而不必担心嘲笑或尴尬。
性欲降低和性回避
根据国家多发性硬化症协会,性欲减退是女性MS比男性更常见。迄今为止,有药物,在MS恢复性欲没有发表的临床试验。当希望的损失是由于次级功能障碍,如疲劳或抑郁症,治疗的干扰症状常恢复性欲。当一个人的性欲是通过MS减弱,他或她可能会开始避免了以前与性和亲密相关的情况。
性回避作为误解和精神痛苦的关系内的源。合作伙伴可以感觉被拒绝,并与MS的人可能会遇到焦虑,内疚,并降低自尊。周围性避免的误解常常加剧欲望的损失和关系减退情感的亲密。有些男人和女人谁拥有性欲报告所遭受的损失,他们继续体验性享受和性高潮甚至在没有性欲。记住 - 使用它或失去它。
机身映射
改变一个的信号,以发起性活动可以通过进行感官体映射锻炼探索愉快的确切位置来辅助,降低,或由MS症状改变的感觉。体的映射通常用于帮助补偿初级(生殖器)或继发性(非生殖器)感觉的变化,但它可以是在生理快感和情感上的接近,以及性通信和亲密的增强有益的第一步。
要进行“感官体映射”演习(15 - 20分钟):通过系统地从头部接触到身体到脚趾(或那些地方,你可以轻松到达)开始。开展这项工作没有你的衣服上,在一个地方,那就是私人,放松,舒适的温度。改变速度,节奏和您的触摸压力。注意感官享受,不舒服,或感觉变化的领域。改变你触摸的模式,最大限度你感到快乐(但不尝试获得性满足或性高潮)。接下来,在触摸你以类似的方式通知你的“身体地图”的信息,并指示他/她你的合作伙伴。让你的伙伴提供(他或她的“身体地图”)为您的信息相同。轮流提供愉悦对方,没有性行为或试图高潮。请记住,强调的是沟通和快乐,而不是性别或性高潮。
更改角色
在家庭和继发残疾的社会角色的变化可以影响一个人的亲密关系和性生活能力。此人与MS谁有困难履行他或她指定的工作和家庭的角色可能不再觉得自己像一个平等的伙伴。严重残疾个体的合作伙伴可以通过额外的照顾,家庭和就业责任感到不堪重负。这对夫妻的亲密关系可以通过日益紧张的威胁,从这些感觉结果。
此外,照顾伴侣(男性或女性)可能从看守的培育作用,情人的更性感角色麻烦的切换。作为一个女人(或男人)有残疾的性伴侣,一个人可能开始认为他的搭档太脆弱或容易受伤,或者谁是生病,因此无法在性方面表现“患者”。如果是实用性还是文化上可接受的,具有非家庭成员进行照料活动有助于减少这种“角色冲突”。当照料必须由性伴侣进行,分离照料从时间专用于浪漫和性活动可以最大限度地减少活动这个矛盾。
伴随着这些角色的变化可能是增加的关系,孤立和合作伙伴的斗争和观点的了解少的感觉。递减的能力,以便了解和通过这些问题的工作创造更好的隔离和误解,导致增加的不满。
亲密和沟通
满意的,亲密的关系休止符信任,开放和诚实的沟通,共同的目标和期望,相互的尊重和关心的广泛基础。亲密关系是指所有的方式,口头和非口头,其中合作伙伴彼此连接,并享受其独特的亲密关系。通常情况下,最大的问题是无法讨论与一个人的性伴侣和亲密和学习,更舒适地谈论性问题是一个过程。
它可以帮助通过将动笔开始。什么躯体症状与你的亲密关系干扰?其中的这些症状是最大的障碍?你有什么感受和联想,当你想想MS和你的爱情生活?写下你的想法可能有助于把问题转化为语言和沟通开始的艰难的过程。它也可能有助于澄清其中挑战在于,其是向溶液中的第一步。
与合作伙伴分享这一重要信息。当MS问题是在画面,避免谈话很容易导致性生活,避免和其他亲密接触。例如,感官上的变化可能会使事情,用带来的愉悦感受痛苦或不舒服无论是手牵着手,让一回擦,或性交。告诉你的伴侣,当MS改变了身体和心灵什么感觉好,什么不变成亲密关系至关重要。找出你的伴侣想要什么,尤其是如果您以前一起享受温馨的活动不再可能这是同样重要的。如果没有这种沟通,你为什么不愿执子之手,享受一个拥抱,或从事性活动很容易被作为感情或利益的损失伙伴误解。
在你的伴侣倾诉实际上加深了亲密关系和可能会朝着解决的担忧很长的路要走。再举一例:MS患者中的一种常见的焦虑是恐惧或羞耻约膀胱或肠道事故。放弃性活动是不是一个解决方案。在谈到与你的伴侣可以减轻你们俩的焦虑和不适的问题,谈论它在与您的健康保健专业人员会产生一些解决方案。膀胱和肠道问题通常可以通过药物治疗的操作,并建立定期进食,如厕时间表进行管理。有了良好的沟通,一点点尿液不会破坏一个有益的性生活。隐瞒的问题,并与它可能相关的焦虑。
与MS的人是不是唯一一个谁需要谈性感受和忧虑。该井的合作伙伴的经验也受到了MS。交流这些感受能够帮助合作伙伴以及避免内疚,悲伤和怨恨。认知问题可以以微妙的方式削弱性欲。与MS的人谁与短期记忆力和集中发达的困难可能过程中的方式性行为,可令人沮丧他们的合作伙伴漂过。事实上,伙伴可以更了解这个MS症状比MS的人。它需要爱心和耐心,使这些问题在开放并寻求所需的治疗。
资源:亲密和性取向在MS通过罗莎琳德C.卡尔布博士©2008年国家多发性硬化症协会