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食品和营养

食物,营养和食谱的最新趋势和指南,用于一般健康的生活和慢性病。

户外木桌上的咖啡。
重量

咖啡可以帮助您减肥

谈论早晨的振兴!新的研究表明,咖啡可能会使您的身体燃烧脂肪的潜力。

经过拉拉·德桑托(Lara DeSanto)
在切菜板上烤鸡肉。
营养

嘿,鸡肉爱好者:可能是时候削减了

经过拉拉·德桑托(Lara DeSanto)
健康的覆盆子,燕麦冻冻。
预防

简单交换以健康饮食

经过拉拉·德桑托(Lara DeSanto)
清洁饮食概念,健康沙拉。
风险因素

什么时候“干净的饮食”成为一种疾病?

经过拉拉·德桑托(Lara DeSanto)

最新的

准备晚餐的女人

从结肠癌中康复的食物

结肠癌和治疗副作用使得必不可少的营养素很难。以下是滋养身体并有助于预防癌症复发的方法。

经过希拉·埃尔德雷德(Sheila M. Eldred)
家庭吃晚餐。

结肠癌后更好地消化的10个秘密

在结直肠癌治疗后,您应该了解饮食和消化吗?喝水,知道您的医疗副作用(它们可能导致便秘……),并且对纤维进行实验只是一些技巧。

经过伊丽莎白·米拉德(Elizabeth Millard)
咖啡特写

咖啡饮用者的指南,以控制血糖

在您抚摸那个杯子之前,请只知道这一点 - 提示就是一切。

经过莎拉·埃利斯(Sarah Ellis)
糖和人造甜味剂

糖与人造甜味剂:哪个更健康?

这是度假零食的季节,但并非所有糖果都是平等的。

经过莎拉·埃利斯(Sarah Ellis)
蓝莓

浆果是克罗恩的RX吗?

一项新的研究表明,蓝莓可以帮助治疗Crohn's等IBD疾病。到目前为止,这就是我们所知道的。

经过拉拉·德桑托(Lara DeSanto)
感恩

您的秋季食物和饮料指南用于溃疡性结肠炎

通过提前计划一些专业知识,您可以享受不会触发UC症状的秋季盛宴。

经过克莱尔·吉莱斯皮(Claire Gillespie)
准备鱼

如果您患有慢性肾脏疾病,该吃什么感觉很好

您的肾脏努力工作。通过采用“心脏聪明”饮食来支持他们所做的一切。

经过莎拉·路德维希·劳斯(Sarah Ludwig Rausch)
准备沙拉。
营养

您应该为RA做全30饮食吗?

我们的类风湿关节炎作者进行了全30饮食,以了解其如何影响他的病情。了解发生了什么。提示:它有所帮助。

经过Emil Deandreis
用花椰菜面粉编写的无麸质。
替代治疗

无麸质饮食可以帮助控制RA吗?

一些患有类风湿关节炎的人说,不吃麸质有助于控制其症状。这是确定您是否应该无麸质的方法。

经过Lene Andersen,MSW
心脏健康的杂货

吃掉心脏病的最佳食物

您的盘子上应该有什么更健康的股票?从(豆)汤到坚果,我们都准备了下一个杂货清单。

经过马特·麦克米伦

认识专家

Carmen Roberts,M.S.,R.D.,L.D.N。
卫生专业人员,医学审查员

卡门是一名注册营养师,专门研究糖尿病,心血管健康,胃肠道疾病,食物过敏和体重管理。

特雷西·达文波特(Tracy Davenport)博士
卫生作家

自2004年以来,Davenport博士与HealthCentral社区分享了她对慢性疾病心理社会疾病心理社会方面的热情。