食品与营养
关于一般健康生活和慢性病的食物、营养和食谱的最新趋势和指导。
更多关于食物和营养的信息

是的,是时候检查你的胆固醇了
你看不到高胆固醇。你感觉不到。它没有任何症状然而,它每年导致50万美国人死亡,是冠心病和中风的主要风险因素。

在假期(及之后)停止暴饮暴食的12个小贴士
来自营养学家的简单饮食策略将帮助你找到你现在和新的一年需要的平衡。

避免结肠癌的食物
饮食是70%到90%的结直肠癌病例的一个因素。以下是降低风险的饮食方法。

你的溃疡性结肠炎秋季饮食指南
通过提前计划一些诀窍,你可以享受秋季盛宴,不会触发你的UC症状。

糖和人造甜味剂:哪个更健康?
这是一个节日款待丰富的季节,但不是所有的糖果都是平等的。

吃什么来从结肠癌中恢复
结肠癌和治疗副作用使患者难以吸收必要的营养物质。这里有一些方法可以滋养你的身体,帮助预防癌症复发。

结肠癌后改善消化的10个秘密
结直肠癌治疗后,你应该知道什么关于饮食和消化的知识?多喝水,了解你的药物副作用(它们可能会导致便秘……),尝试食用纤维只是一些建议。

一个咖啡饮用者的指南,保持血糖在检查
在你睡眼惺忪地拿起杯子之前,你要知道,时机就是一切。