如果痰(黏液和唾液的混合物)不能从肺部清除，就会导致持续的炎症。这可能导致进一步的肺损伤和肺功能恶化。对慢性阻塞性肺病患者来说，尽可能保持肺部清洁以保持肺部健康会有很大的不同。这里有一些建议!
喝水
至少喝酒很重要两夸脱每天喝一点水，帮助清除粘液。但首先，与你的医生确认，以确保这个量适用于你的其他治疗计划。
服用祛痰药或黏液药
这类药物可能会使痰变稀，更容易咳出来。有各种类型的祛痰药，可以由你的医生开，或者你可以服用非处方的祛痰药，如果你的医生说可以的话。
使用适当的咳嗽技巧
这需要你坐直，然后用肘部稍微向前弯曲支撑。有扶手的直椅子能让你保持正确的姿势。
咳嗽时不要躺下
坐着咳嗽更有效，减少并发症的风险。
使用咳嗽技巧
呼气咳嗽技术是一系列的小咳嗽，而不是一个大的咳嗽，可以帮助清除粘液。这种方法被描述为先深吸一口气(坚持几秒钟)，然后把注意力集中在腹部，用肌肉发出“哈”的声音快速呼气。呼吸治疗师会告诉你。
询问你的医生叩诊和体位引流是否有帮助
这是一个将粘液从肺部排到呼吸道的过程，这样粘液就可以被咳出来。特定的引流体位、叩诊、深呼吸和咳嗽都在这个技巧中使用。
使用气道清理设备
你的医生或呼吸治疗师可能会建议你使用一种手持式的装置，这种装置可以振动并松开粘液，让你更容易咳出。有几种可用的设备，都需要处方。常用的设备包括Acapella®和Flutter®，尽管还有其他的。
花点时间搞好支气管卫生
就像你每天要花时间洗脸或刷牙一样，你也要花时间保护你的肺。利用这段时间练习气道清洁技术或疗法，保持气道清洁。
保持肺部清洁，清除多余的粘液
当你患有慢性阻塞性肺病时，咳出粘液是必要的，尽管这很不愉快。尽你所能清理你的肺部，这样你就可以在患有慢性阻塞性肺病时尽可能保持健康。