无论你有患骨质疏松症的危险因素或你被诊断,你可能不知道什么是最好的途径是加强你的骨头。虽然没有治愈这种骨变薄的情况下,用正确的吃药,你可以看到改善和削减自己的骨折风险。
我们的专业小组骨质疏松症的药物治疗
我们请来了顶尖的骨质疏松症专家,为您提供最新的信息。
Saika Sharmeen今天,医学博士风湿病学家和助理教授
劳拉,医学博士内科和老年科
肯德尔莫斯利,医学博士医疗主任
骨质疏松症是什么?让我们来回顾一下
骨质疏松症手段多孔骨。简而言之,当你失去的骨量超过身体所能承受的量时,就会出现这种情况。把你的骨头想象成一个银行账户:你一生的头几十年都在为退休存钱。当你到了30岁左右的时候,你会撞到你的峰值骨量-the最高骨量,你必须在你的一生。当你是一个孩子,一个富含钙的饮食,运动和整体健康状况良好产量健康的骨骼发育。
如果您skimped任何上述的(比方说,由于儿童疾病),你的峰值骨量可能偏低。一旦你达到这个退休年龄(50),你需要做出一些提款;这是当你开始失去骨量自然和骨形成速度放缓。
如果你没有一个伟大的峰值骨量,开始时,你可能会遇到麻烦,留下骨头薄,脆,容易断裂。某些风险因素——比如绝经后的女性或有骨质疏松的家族史也意味着你会以比正常更快的速度失去骨头。
我们有关于迹象、症状、原因、治疗方法等的详细信息。
阅读更多骨质疏松症治疗的目标是什么?
所有骨质疏松症治疗的最终目标是稳定你的身体骨质密度——意思是防止你失去额外的骨头——而不是完全治愈。这些药物可以减缓你的骨质流失,在某些情况下,还可以帮助你生成新骨头,所以你的骨头也可以更不容易遭受骨折(破坏)。
这一点很重要,因为骨折不仅会带来疼痛,还会使人变得虚弱,导致行动能力和独立性的丧失,经济紧张,甚至死亡。髋部骨折一年后的死亡率约为22%。然而,骨质疏松症每年造成的骨折数量惊人:根据《柳叶刀》杂志的研究,确切地说是150万例美国医学协会杂志。
是骨质疏松药物预防性考虑?
为了回答这个问题,我们先从骨质疏松症的真正构成因素说起。这种情况通常是在你有a的时候被诊断出来的骨密度扫描,测试测量你的骨密度(BMD)。
最常见的BMD测试是a双能x线吸收仪或骨密度称为DXA或DEXA扫描。它检查你骨骼中的矿物质含量,并将你的含量与30岁的同性相比。这样做的目的是为了看看你的骨密度从那时起已经偏离了多远。这里是如何阅读你的结果,称为at指数:
- 1.0及以上的被认为是正常
- 考虑-1.0到-2.4低骨密度或骨量减少(意思是骨骼质量不高,但还不是骨质疏松症)
- -2.5及以上为骨质疏松症
如果你有过骨折,你的医生可能会做骨密度扫描,看看是否骨质疏松症在起作用。65岁开始的女性和70岁开始的男性都可以进行常规扫描(高危女性可以从60岁开始)。
你的医生还会通过a来确定你在未来10年内骨折的可能性骨折风险评估工具(FRAX)。如果你有骨质减少和a低骨折的风险,你可能不会接受骨质疏松药物的治疗。相反,建议改变生活方式来改善或至少稳定你的骨密度。我们在讨论什么样的调整?这些可能包括:
- 饮食的改变(更多的钙,维生素D)
- 负重训练(走路、跳舞、阻力训练等)
- 限制酒精
- 戒烟
然而,如果你被诊断为骨量减少并且有a高骨折的风险,你的医生可能会启动你的骨质疏松症吃药成为骨质疏松症之前,减缓骨质流失。药物并不总是一个给定的,虽然。谁被诊断比较年轻,没有骨折的历史,是健康的,否则可能不需要吃药,只是还没有一个人。
治疗骨质疏松症的药物有哪些?
一些治疗骨质疏松症的药物对预防骨折有不同的作用,治疗计划可能包括以下几种药物之一:
Antiresorptives
吃药这个家庭给你的天然骨的生产机会通过降低或停止玩追赶吸收当骨骼分解并向血液中释放钙等矿物质时。他们在家里和抑制破骨细胞细胞进行分解。Antiresorptive药物包括:
磷酸盐
你可能听说过Fosamax或Boniva(或Boniva通用ibandronate)。它们是治疗骨质疏松症最常用的药物之一。二膦酸盐的作用是减缓破骨细胞的生长,给你成骨细胞(造骨细胞)有机会获得成功。例子包括:
- Boniva (ibandronate)是一种口服药片,允许女性每月服用或每三个月通过静脉注射。
- 福善美/福善美D +(阿仑膦酸钠),一种口服片剂,男女均可,每日或每周服用。
- Binosto(阿仑膦酸盐),一种可溶解于液体的每周泡泡片,被批准用于男性和女性。
- Actonel(利塞膦酸酯),一种口服片剂,男女均可,每日、每周、每月两次或每月服用。
- Atelvia(利塞膦酸盐),口服片剂批准为周刊拍摄的妇女。
- Reclast(唑来膦酸),一种用于女性和男性的静脉输注,每年使用一次。
大多数药物都有一些副作用的风险,双膦酸盐也不例外。二膦酸盐最常见的副作用是:
- 恶心想吐
- 胃灼热
- 胃溃疡
- 骨关节痛
- 肌肉疼痛
福善美有一个副作用叫做颚骨坏死(骨头的血液供应减少)。这是一个风险所有二膦酸盐,但这很少见,通常在癌症治疗期间接受高剂量药物治疗的人身上看到。另一个不太常见的副作用是非典型股骨骨折;(是的,骨质疏松症药物确实会导致骨折)。长期使用会导致大腿上部的骨折。唑来膦酸的副作用也包括类似流感的症状,但这是暂时的。
为了降低更严重的副作用的风险,目前的骨质疏松症治疗指南要求在三到五年后重新评估患者的骨折风险。如果你在治疗后骨折的风险是低到中度,你可能可以停止服药休息一下;那些仍然高危的人可以继续服用二膦酸盐达10年之久。
秩配体(RANKL)抑制剂
这些注射通过中和作用起作用RANKL,这是必要的破骨细胞做他们的工作打破骨骼的蛋白质。他们通过注射给予每半年,根据不同的品牌,时间长达10年。实施例包括:
- Prolia是一种获准用于男性和女性的注射剂,每六个月注射一次。副作用包括:便秘,肌肉和背部疼痛,虚弱,皮疹,肿胀,血,尿混浊或疼痛。
- Xgeva是一种获准用于男性和女性的注射剂,每四周注射一次。副作用包括:腹泻,恶心,疲劳,关节和肌肉疼痛。
注射RANKL还会导致非典型骨折,如果你突然停止治疗,风险会更大。发表在杂志上的一项研究国际骨质疏松症发现在停止注射骨质疏松症治疗后,多椎体骨折增加了5%。
激素替代疗法(HRT)
荷尔蒙替代疗法减少了脆弱性骨折20 - 35%,研究显示,但由于其潜在的健康风险(肺栓塞,心血管问题,和乳腺癌只是几个),它被认为是最后的治疗骨质疏松症的孤独和被预留给妇女经历更年期症状和骨质疏松症。副作用包括:
- 乳房胀痛
- 腿和脚肿胀
- 体重增加
HRT是在每天或每周应用每日口服片剂和透皮贴剂的形式批准用于女性。
选择性雌激素受体调节剂(SERMs)
SERMs并不是荷尔蒙,所以它们不会像传统的激素替代疗法那样带来同样的风险,但这类药物在体内的作用与雌激素类似,可以减少更年期系统,增强骨骼,防止骨折,尤其是脊柱骨折。
对于那些同时面临更年期症状和骨质疏松的女性来说,这是一个很好的选择,但是她们患乳腺癌的风险很高,因此替代疗法不再是一种选择。SERMs作为每日片剂服用。Evista(雷洛昔芬)就是一个例子,这是一种获准用于女性的每日口服药片。艾维塔最常见的副作用是:
- 潮热
- 腿抽筋
- 血凝块
组织特异性雌激素复合物(TSEC)
这种类型的药物,如Duavee(结合雌激素/bazedoxifene)结合雌激素和SERM来帮助治疗严重的更年期症状,如潮热和提高骨密度。研究表明,它可以在12个月后增加脊柱和髋部密度。这是一种每日口服的药片。副作用包括:
- 恶心想吐
- 头晕
- 疼痛
- 肌肉痉挛
由于台湾证券交易所含有雌激素,它带有一些HRT的风险。
合成代谢代理
这是你的骨骼建设者。这种骨质疏松症药物类被设计成刺激成骨细胞,所述细胞牛肉了骨形成。他们通常保留对骨质疏松症的更严重的情况下,骨折的风险是非常高的。蛋白同化制剂包括:
- 均匀度(romosozumab-aqqg)每年每月给予一次
- 特丙硫醚注射液每日使用,限两年使用
- Tymlos(abaloparatide)是一种每日注射也与两年帽
注射治疗骨质疏松症最常见的副作用有:
- 头痛
- 恶心想吐
- 疲劳
- 关节疼痛
上块,romosozumab-AQQ最新的骨机,是一种抗sclerosin单克隆抗体批准用于绝经后妇女骨折的高风险。它配备了心血管问题的风险,因此,如果你有一个心脏发作或在过去一年内的行程,这不是一个理想的药物。特立帕肽和abaloparatide是甲状旁腺激素,其能调节钙,必需强健骨骼的合成版本。
虽然担心副作用可能给你暂停对骨质疏松症药物填充你的处方,重要的是要记住:预防骨折的好处(和随之出现的)战胜服用这些药物的风险,根据内分泌学会出版的指导方针内分泌与代谢杂志。
你可以结合吃药?
虽然这种方法还没有被广泛应用,但有证据表明抗再吸收剂与合成代谢剂结合使用可能比单独使用一种药物产生更好的效果。一项研究骨骼和矿物质研究杂志显示双膦酸唑来膦酸与合成代谢类固醇联合使用比单独使用任何一种药物都能提高脊柱和臀部的骨密度。
在对七项研究的分析中,研究BMJ开放发现两种药物的联合使用比单用合成代谢剂能更快地改善髋和脊柱的骨密度。一些医生还会先使用合成代谢激素(在严重的情况下),并开双膦酸盐处方来维持新形成的骨量。
还有什么药物可以帮助骨骼?
虽然二膦酸盐和合成代谢剂是最常见的骨质疏松药物,但一些用于治疗其他疾病的药物也可以对骨密度产生积极影响。
合成代谢类固醇
你可能听说过类固醇对骨骼有害。这是真的;长期使用的糖皮质激素(合成药物类似于皮质醇,一种你身体产生的激素)会降低骨密度,导致骨质疏松症。但是低剂量的合成代谢类固醇(人工合成的雄性激素雄激素)可能有相反的效果,刺激骨骼生长,减少骨折引起的骨质疏松疼痛临床钙。然而,有限的数据来了解合成代谢类固醇的长期副作用。
PLAQUENIL(羟氯喹)
这曾经是一种治疗疟疾的药物。那怎么可能对你的骨头有帮助呢?羟基氯喹是抗风湿的,这意味着它被用来治疗类风湿性关节炎(RA),狼疮,Sjogen综合征等。研究人员发现,接受普拉克尼治疗的患者骨密度高于未接受治疗的患者。FDA没有批准使用它治疗骨质疏松症,高剂量使用会有罕见但严重的眼部损伤风险。更常见的副作用包括:
- 皮疹
- 视力模糊
- 减肥
- 腹泻
- 脱发
Aredia(磷酸盐)
这是通过IV输注给予另一种类型的双膦酸盐的减慢骨损失,但它主要用于从治疗骨损伤佩吉特氏病(一种导致骨组织恶化的慢性疾病)和某些类型的癌症,以及血钙过多(高水平的血中钙引起的钙)。这对骨质疏松症患者的一种选择,但唑来膦酸已被证明是预防骨折更好。
根据你骨质疏松的严重程度,药物可能不是你唯一的治疗选择。查看我们的骨质疏松症治疗指南以获取更多信息。
阅读更多骨质疏松症的天然补充剂呢?
目前,专家们还没有推荐任何天然补充剂来替代fda批准的骨质疏松症药物。如果你一直在网上搜索,你可能会看到关于锶的信息,一种治疗骨质疏松症的微量元素。
这是有科学依据的。一项研究发现,连续三年每天服用2克雷奈酸锶的绝经后妇女与每天服用安慰剂的妇女相比,脊柱骨折的发生率要低37%。
还有一种以锶雷奈酸盐为基础的药物(Protelos)在欧洲获得批准,但在美国没有。(它与一些严重的副作用有关,如肺栓塞和心脏病发作。)那么,你是否应该服用非处方的枸橼酸锶或氯化锶来增强骨骼?没有那么快。它们和雷奈酸锶不一样,而且没有证据表明它们起作用。
那非处方雌激素药丸呢?植物雌激素,这种激素的植物性版本,如大豆和亚麻籽,有一些有限的数据表明它们可能有助于减缓骨质流失。但是医生说这不足以取代你的处方药物。在预防骨密度低方面,饮食中的植物雌激素可能比治疗骨质疏松症效果更好。
常见问题骨质疏松症的药物治疗
最安全的骨质疏松药物是什么?
还没有一种药物脱颖而出,成为最安全的;所有的药物都有副作用。你必须权衡各的利弊与您的医生,以找出适合你。通常情况下,双磷酸盐类药物的耐受性良好,并已被证明是安全的需要长达10年,这就是为什么他们是治疗骨质疏松症的第一线。
骨质疏松症能治愈吗?
有没有治愈骨质疏松症,但可以强化骨骼,并通过服用药物和改变生活方式降低骨折的风险。这些措施包括:提高你的钙和维生素d的摄入量,在做负重练习,每周至少三天,少饮酒(每天不超过一到两个饮料),如果你是一个抽烟者,戒烟。
我将在骨质疏松症吃药的生活吗?
不,骨质疏松症药物并不是终生的义务。你可以服用二膦酸盐长达10年,但最新的骨质疏松症指南建议在3到5年之间重新评估病人的骨密度,如果可能的话,休息一下。在你停止服用后,二膦酸盐会留在你的骨头里,所以你有一些内在的保护。像Prolia这样的RANKL药物可以使用长达10年,而合成代谢药物只能使用长达2年。
我害怕的副作用。我可以跳过药物?
骨折的风险远远大于药物的一些最严重的副作用。50岁以上的女性中,每两个人中就有一个会骨折,骨折会造成极大的疼痛和衰弱。需要更有说服力吗?考虑一下a的这个数据纽约时报文章:每10万服用二膦酸盐的女性中,不到3人会出现颌骨骨坏死,只有1人会出现非典型化股骨骨折。但有2000人避免了骨质疏松性骨折。
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