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骨质疏松 骨质疏松

让我们来谈谈骨质疏松

所有50岁以上的美国人中有一半会失去一些他们的骨密度。它伤脑筋,但敲响了警钟,以更好地照顾你的骨头。

    我们的专业面板骨质疏松

    我们邀请了几位最好的骨专家在现场为您带来最先进的最新信息成为可能。

    肯德尔·莫斯利,医学博士

    肯德尔·莫斯利,医学博士医疗主任

    约翰斯·霍普金斯骨代谢和骨质疏松症中心
    巴尔的摩,MD
    拉拉比,医学博士

    拉拉比,医学博士内科和老年科

    克利夫兰诊所
    韦斯顿,佛罗里达州
    玛丽珍Minkin,医学博士

    玛丽珍Minkin,医学博士妇产科临床教授,妇产科和生殖服务

    耶鲁大学医学院
    纽黑文,CT

    经常问的问题骨质疏松

    我如何知道我是否有骨质密度低?

    大多数时候,你不会知道,直到你有一个骨密度扫描(认为它作为骨质疏松症X射线),以确定你的骨头有多强或弱的。对于骨质疏松症的筛查推荐的为65岁的妇女和70人。如果你有骨质疏松的危险因素,医生可能会要你有一个扫描越快。当然,很多人都知道他们有低骨密度更突然,当他们遭受轻微的东西骨折,像磕磕绊绊掀起了路边。

    什么是骨吸收?

    这是过程,其中你的身体分解老了,成熟骨和钙释放到你的组织和血液。这是自然的和必要的,但当骨吸收开始超过新骨形成,你在开发低骨密度和骨质疏松的风险。

    我可以扭转骨质疏松?

    A total reversal isn’t likely, but through lifestyle changes—a calcium-rich diet, supplements, weight-bearing exercises, and medications, if you need them—you can strengthen your bones to the point that they’re at less risk for fracture. This, experts say, is the goal of osteopenia and osteoporosis treatment.

    难道一个骨质疏松的诊断意味着我最终将有骨质疏松症?

    不必要。你有一个较低的骨密度比正常的,这使你在更高风险骨质疏松症,但是,这并不意味着你注定要得到它。很多医生说,骨质疏松是一种警醒他们的病人更多地关注自己的骨骼健康:提高他们的钙和维生素d的摄入,开始锻炼,戒烟,少喝酒精。该计划可以避开快速骨质流失和骨折,往往随之而来。

    克里斯塔·贝内特DeMaio

    克里斯塔·贝内特DeMaio

    @Kbdemaio

    克丽斯塔·贝内特DeMaio是健康和美容的作家生活在亨廷顿,纽约与她的丈夫和三个女儿。