也许你最近一直感到异常疲惫或有点喘不过气来。或者,当你躺下时,你的胸部偶尔会痛苦。也许你注意到你的腿和脚下肿胀,或者你的心有时会比赛或不规律地节拍。这些症状(和更多)可以表明某种形式的心脏病。我们将帮助您了解要留意的内容 - 从未忽视哪种症状。您的工作:与您的医生,统计数据讨论您的疑虑,所以您可以筛选出心脏病 - 这可能挽救了您的生活。
我们的专业小组心脏病症状和症状
我们采访了一些国内顶尖的心脏病专家,为您带来最新的可能的信息。
明茨,医学博士心血管健康与血脂学主任
Michael Goyfman医学博士,公共卫生硕士临床心脏病科主任
安德鲁弗里曼,M.D.心血管预防和健康总监
首先,究竟是什么心脏病?
心脏病不是一种疾病。相反,这是一个影响身体最重要的肌肉的各种疾病的捕获术语。(我们将提供主要类型的概述 - 在短短时刻,他们触发的标志和症状。)
根据疾病控制和预防(CDC)的中心,这也是男女杀手的第一名杀手,每37秒负责一个美国死亡。那些是令人惊恐的统计数据,毫无疑问。
但是,如果您遵守身体的警告标志并及时采取行动,则您可以在其轨道中停止心脏病或完全击败其最严重的影响。这可能意味着升高你的运动商,夹持香烟,或制作其他生活方式调整。
为什么?因为美国心脏协会估计每10例心脏病中就有8例是可以预防的。这意味着你的心脏的长期健康往往掌握在你自己的手中。
通过制作更健康的选择 - 有时,每个人都不能避免心脏病 - 有时像年龄,生物学和遗传学一样在其发展中发挥作用。尽管如此,无论你的股票代理如何注意,早期诊断都是目标:你越早得到治疗,你的机会越好,越来越好。这就是识别心脏病的迹象和症状的原因非常重要。
心脏病症状和心脏病症状有什么区别?
其实很简单:
一种症状是你的感受或经历,但一个无法客观地衡量的东西。疲劳是这个的一个很好的例子。由于某些类型的心脏病,您可能会感到疲劳,但您的医生无法观察或正式量化它。
迹象另一方面,可以测量。你的医生可以做血压读数,拍摄你的心脏,并测试你的血液,揭示心脏病的适应症。
在某些情况下,您可能有心脏病的迹象,但没有症状。高血压(HBP)是这个的一个很好的例子;它经常被称为“沉默的杀手”,因为它可能存在并对你的心脏造成伤害而没有任何明显的物理线索。事实上,在医生告诉他们之前,很多人都不知道他们有HBP。
心脏病的一些常见迹象和症状是什么?
有一件事要从一开始就说清楚:许多心脏病的症状实际上是相当模糊的,这意味着它们可能是由除心脏病以外的任何其他因素引起的。这会让事情变得棘手,甚至会让你觉得没什么大不了的。
以疲劳为例:在这个昼夜不停的世界里,每个人都感觉有点累,对吧?虽然某些类型的心脏病,比如心力衰竭,会让你感到极度疲劳,但筋疲力尽或精疲力竭并不一定意味着你患有心脏病。
那么你怎么知道它什么时候没有,什么时候是什么?永远不要写下持续或不寻常的疲劳,无需担心。我们谈论爬上一段楼梯后的感觉,或尽管你疲惫不堪,但睡着了。倾听你的身体,如果某些事情感觉不正常或正确,请注意。
好,我们开始吧。我们会把迹象和症状分解捕鱼手机版下载 。正如你会看到的那样,某些类型的心脏病共享类似的症状。
高血压(HBP或高血压)
你的心脏的跳动每一次都会产生压力。这种压力迫使血液通过血管到达身体的其他部位,然后再回到心脏。由于各种原因,血压会高于正常水平,随着时间的推移,血压升高会使你面临冠状动脉疾病CAD、心脏病发作、中风和心力衰竭的风险。
美国疾病控制和预防中心(CDC)的数据显示,美国成年人中有一半患有HBP,男女人数接近1.1亿。随着年龄的增长,它变得越来越常见,但幸运的是,有治疗方法可以将它保持在正常范围内。
不幸的是,HBP不会产生任何症状,以提醒您存在问题。您可能不会学习在未访问医生的情况下有高血压,在那里测量您的BP是任何约会的标准部分。
您的医生将使用称为血压计的设备 - 您知道,其中一个带有可充气套筒的套筒,当您的心脏跳动时留下压力,称为您的收缩压BP,节拍或舒张之间的压力BP。
您将看到如下所示的那些两个数字:120/80。这种读数在正常范围内。根据CDC,如果顶部数量为130或更高,并且在80以上(并保持在那里)的底部地上有很高的血压。您的BP被认为是“升高”,HBP待处理的第一个红色标志,收缩压高达129(即使您的舒张压保持在80或更低)。
冠状动脉疾病(CAD)
这是最常见的心脏病形式,而且当斑点斑块的脂肪物质建立在心脏动脉的墙壁时发生。这种斑块限制了富含氧气的正常流动。斑块也可以破裂或分开,触发形成可能完全阻塞动脉并导致心脏病发作的血凝块的形成。
CAD的主要症状是:
心绞痛。这是由CAD引起的胸痛或其他不适的医学术语。你可能会感到胸闷或挤压的感觉。它可以扩散到你上半身的其他部位,比如你的胳膊、肩膀、脖子、下巴和背部。心绞痛也可能会引起消化不良。疼痛或不适往往是短暂的。
呼吸急促和疲劳。受限制的血液流量限制了你心脏的氧气量(一种称为缺血的病症),即使在做出正常的活动之后,也可以让你疲惫不堪。
心脏病发作。有时,冠心病的最初症状可能是心脏病发作。当你患有隐性缺血时,就会出现这种情况,在这种情况下,你不会感到胸痛或其他警告信号。
你的医生会通过以下测试来寻找CAD的症状:
心电图(EKG):这种快速,无痛的测试测量您心脏的电气活动,并可以针对CAD典型的异常。
超声心动图:这是一个超声波,产生声波,以创建心脏的图像,帮助衡量其强度以及它的功能如何。
心脏导管插座:在这个侵入性的过程中,一根细管插入你腹股沟的血管并穿过你的心脏,在那里它可以检测阻塞。
心脏病发作
如果流入心脏的血液阻塞并造成损害,这就是心脏病发作。它通常发生在由冠心病引起的斑块形成并引发血栓形成时。心脏病发作可能是致命的,应该立即治疗。如果您感到明显或令人不安的症状,请不要犹豫:立即拨打911。
有时,心脏病发作没有症状,而不是每个有症状的人都会经历相同的人,但这里是最常见的:
- 胸部疼痛
- 呼吸急促(气促)
- 恶心想吐
- 消化不良
- 胃灼热
- 腹痛
- 乏力
- 灯头和头晕
- 冷汗
- 钳口,肩膀或手臂疼痛
胸痛是最常见的症状,但男性更有可能经历痛苦而不是女性。女性的心脏病发作症状更可能包括恶心和疲劳以及呕吐。
心脏病发作的可测量迹象包括EKG所揭示的异常电活动以及可以通过心脏导管插入的堵塞的存在。医生还将吸血来测试叫肌钙蛋白的蛋白质,只有在损坏时才会释放。
充血性心力衰竭
这是一种渐进的疾病,您的心脏变得越来越少,不能泵送足够的血液以满足您的身体需求。它有几个标志性症状,其中许多人肯定会注意到:
运动不耐受。这始于心力衰竭的早期阶段。Because your heart can’t pump enough oxygen-rich blood to your body, it takes less physical exertion to wear you out than it would have previously, leaving you feeling weak and fatigued.(If you suddenly struggle walking up the stairs to your bedroom, for instance, you’ll want to check in with your doctor.) This can create a vicious circle: Do less exercise, and your heart weakens, which makes regular activities even more challenging.
呼吸急促(气促)心力衰竭往往导致肺部的液体积聚,这使得呼吸难以困扰,一种叫做呼吸困难的病症。
持续咳嗽。呼吸问题可能伴有持续的咳嗽或喘息。你可能会咳出带有血的粘液。
四肢肿胀。由于肾脏变得不太能够过滤血液,心力衰竭导致流体堆积。这通常导致你的腿,脚踝和脚肿胀,但它也可能发生在腹部,肝脏和腰部。一个明显的标志:把你的鞋子变得更难。
突然的体重增加。随着液体在你体内的积累,你的体重也会增加。这可以迅速而戏剧性地发生。你可能一天增重5磅。如果你已经在接受心力衰竭的治疗,如果你在24小时内增重超过2磅,请打电话给你的医生。
不规则的心跳。您的心可能会更快地击败,以便尝试跟上您的身体的要求。随着时间的推移,心力衰竭可以导致一种叫心房颤动的不稳定的心脏搏动,从而使您对血栓的风险起伏。
混乱,集中困难,思维受损。当你的心脏不能像以前那样泵血时,你的大脑和身体的其他部分就会被剥夺。供血不足会影响你的认知能力。
您的医生通过以下内容寻找心脏病的迹象:
血液测试。这些显示钠尿肽的存在,激素发现在心脏只有当你有心力衰竭。
胸部x光检查。这些允许你的医生看看你的心是否扩大了,心力衰竭的关键迹象。它还将提供肺部液体的图片。
心电图(EKG)。这是为了测量您的心脏损坏,并确定它是否是电路函数正确。
超声心动图。这项测试使用声波来生成你的心脏的图像,这样医生就可以看到你的心脏的工作情况。
心律失常
不正常的心跳有很多种,有些是良性的,但会带来麻烦,有些几乎无法检测,但可能致命。它们可能太快,太慢,或者不稳定。最常见的类型是心房纤颤这是一种可能导致中风的致命性心律失常。心律失常并不总是有症状。即使你的心脏开始疯狂地跳动,失去了控制,你也不一定总能感觉到。
此外,症状的严重程度可能不会追踪心律失常的严重性。换句话说,如果你觉得轻度症状,不要认为你有一个温和的情况。以下是常见的症状:
心悸。这是当你感到胸部或你的心脏赛车时。有时这是正常的。例如,运动后,或者如果你突然惊吓。但突然,未解释的心悸可能表明心律失常。心律失常也可能导致你的心脏觉得它已经跳过了一个节拍,或者在常规节拍之间添加了额外的速度。大多数时候这种类型的心律失常都是无害的,但如果它经常发生或导致你不适,你应该担心。
呼吸短促,疲劳,头晕,胸痛。当你的心脏不正常跳动时,它不能满足身体对氧气的需求,导致任何或所有这些症状。
晕倒。心律失常会导致血压危险下降,这可能会导致你晕倒。这是一个医疗紧急情况。
您的医生可以检测到心律失常的迹象。它们包括:
心电图(EKG)。与其他形式的心脏病一样,这种无痛的无侵入性测试表明您的医生内心的任何电异常,包括心律失常。
HOLTER监视器和事件记录仪。这些都是你可以日夜佩戴的便携设备。它们会记录几天或几周内你的心脏的电活动。你为什么会被要求穿呢?当你的医生检查你的心律失常时,你的心律失常可能并不活跃,所以这些设备将允许你在日常生活中捕捉发生的片段。动态心电图监视器始终处于活动状态并进行记录。当你开始出现心律失常症状时,必须打开事件记录器。
中风
当你的血液的脑子供应被切断时,你有一个被称为中风的东西。最常见的是,它是由心脏在心中发展并向大脑传播的凝块引起的,在那里它阻止了血液流动。当脑细胞没有得到血液通常为它们提供的氧气时开始死亡。笔画可以很快致命,而且它们是严重的长期残疾的主要原因。
知道以下症状并立即呼唤帮助:
- 言语不清
- 混乱
- 难以理解别人所说的话
- 瘫痪或麻木,这通常影响身体的一侧。你的脸,腿和武器都是常规影响。
- 视力模糊或单眼或双眼发黑,及/或复视
- 突然和严重的头痛,可能伴随着呕吐
- 头晕
- 平衡问题,使行走困难
这里有一个快速的小抄来帮助你识别自己或别人的中风。
快速思考。:
- 脸下垂
- 手臂的弱点
- 讲话难度
- 是时候拨打911
您的医生或急诊室的医生将在试图确定您是否有行程时查找上述迹象。要查找确定的迹象并诊断笔划,您可能会接受:
- 计算机断层扫描(CT)。这提供了你大脑的详细图片,这样你的医生可以确定是否发生了中风。
- 磁共振成像(MRI)。MRI提供大脑的图像,并允许您的医生确定它是否被中风损坏。
- 颈动脉超声检查。这使用声波创建颈动脉的图片,为您的大脑提供血液。当被斑块缩小时,它们可以让你容易受到中风。
- 超声心动图。这项测试可以帮助确定中风引起的血块的来源。
经常问的问题心脏病症状和症状
心脏病可以治愈吗?
一般来说,没有。但是,它通常可以通过正确的生活方式调整来管理。这意味着每周至少锻炼150分钟并吃营养饮食。限制或避免咸,含糖和脂肪食品。如果你吸烟,戒烟。你可以做的很多很多,但并不总是容易的。幸运的是,帮助可用。根据您的诊断,您可能有资格获得心脏康复,这将帮助你做出必要的生活方式的改变。药物治疗和手术也可能对心脏有帮助。
如果我没有胸痛,我将如何知道我心脏病发作?
虽然胸痛确实是最常见的症状,但很多心脏病发作都没有胸痛。你的目标应该是了解你是否有心脏病发作的风险。如果是的话,那么即使是像恶心和疲劳这样模糊的症状也可能是心脏病发作的信号,这会让你认真对待这些症状。如果有疑问,宁可谨慎——拨打911。
我只是30.我必须担心心脏病吗?
诚然,大多数心脏病都是在退休年龄左右开始出现的,但近几十年来,患心脏病的年轻人数量有所增加。即使不是这样,你还是要在年轻的时候记住你的心脏健康。由于不健康的生活方式选择,如不良的饮食、缺乏锻炼或酗酒,心脏病往往在多年后缓慢发展。因此,养成良好的饮食习惯和定期锻炼等终生习惯,在你年老时保护你的心脏。
压力会影响我的心脏病风险吗?
首先,如果你对你的心脏病风险强调,请与你的医生交谈并学习你站立的地方,而不是让你担心啃你。压力,特别是当它是慢性或正在进行的时,可以直接和间接地影响你的心脏。肾上腺素和皮质醇等压力激素促进了您的心率,血压和血糖。压力也使抵抗诱惑更难。当你强调时,你更容易过分,在酒精中过度吸引,吸烟。带来更加舒适的睡眠可以让压力变得更加艰难,这是你的内心需要保持健康的东西。
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