你曾经有紧张的脖子肌肉和痛苦醒来，你不能转动你的头吗？如果你有，那么你就会瞥见肌筋膜疼痛综合症（MPS）发生的事情。在这个例子中，在错误的位置，从睡觉睡觉的触发点。对于大多数人而言，痛苦和僵硬会在没有治疗的情况下消失，但如果你有MPS，那就没有。
肌筋膜疼痛综合征
骨骼肌的主要作用是提供运动量。肌肉骨骼系统串联工作，如精细调谐的发动机。但如果发动机在所有气缸上没有射击过长，则它将无法平稳运行。这是肌菌疼痛综合征（MPS）的发生。
应对肌肉损伤或微外伤，肌肉纤维缩短导致自我维持的过敏结节称为触发点（TRP）。一种触发点是一个刺激的肌肉肌肉，限制运动并导致弱点和疼痛。与上面的例子（如上面的例子）不同，慢性肌筋膜疼痛导致在肌肉补偿肌肉或同一肌肉中的肌肉纤维，由于增加应力而开发TRP。
肌筋膜疼痛综合征的特征（MPS）
- 存在肌腱触发点
- 推荐痛苦
- 减少联合流动性
- 肌肉无力
- 触发身体的几个区域的点
- 重复运动或持续肌肉收缩疼痛恶化
- 它会影响任何人
- 这是慢性的
- 它可以通过久坐不动的生活方式或不动度变得更糟
- 它可以模仿其他条件
- 它可以加剧其他条件的痛苦
- 触发点在位于压缩神经和/或血液或淋巴血管的区域时会影响其他机身系统
感受到你的身体。如果你发现通过推动它们重现疼痛的任何结，痛苦是无法解释的，如果疼痛已经持续了一段时间，它可能是MPS。
伟大的模仿者
Myofascial疼痛综合征可以加重或模仿其他东西。这是一个例子。
您体验麻木，疼痛，燃烧或刺痛，但当您的医生运行适当的测试时，它们是负面的。在这个例子中，我们将探索梨状肌肌肉。坐骨神经贯穿这种小型肌肉（如图所示）。梨状肌中的触发点可以按下坐骨神经导致疼痛和脊柱，盆腔或髋关节疾病的其他症状。如果你看看梨形肌肉的位置，你可以看到为什么这是。
*另一方面，这并不意味着TRP不会有助于疾病存在下的疼痛。如果疾病过程导致拖拽或肌肉损伤或弱点，您对开发MPS的风险更大。
[myofascial]综合征可以是一个“伟大的模仿者”，或者可以通过：
- 自身免疫疾病
- 慢性疲劳综合征（ME / CFS / SEID）
- 纤维肌痛
- ehlers danlos综合症
- 胃肠道疾病
- 头痛或偏头痛
- 代谢和内分泌疾病
- 盆腔疼痛障碍（痛苦的膀胱综合征，性功能障碍，直肠疼痛）
- Piriformis综合征或坐骨神经痛
- 脊髓灰质炎后综合症
- 不安的腿综合征
- 风湿病
- 睡眠障碍，如无效的睡眠或睡眠呼吸暂停
- 脊椎或关节疾病
- 颞下颌关节功能障碍（TMD / TMJ）
- 牙齿磨削（Braxism）
- 和更多…
在这个例子中，我们探索首先是什么，推车或马？例如，颞下颌功能障碍（TMD）可以由拉动钳口拉出对齐的TRP产生。矛盾的，颞下颌关节（TMJ）功能障碍延续了TRP的开发。牙齿磨削导致肌肉的持续收缩影响下巴的肌肉，使它们更大的风险开发和维持触发点，并且未对准的牙齿可以对应该一起工作的肌肉压力，所以我们可以咀嚼和说话而不会痛苦地说话。看着该图（显示一些颚肌），您可以看到为什么TMD / TMJ与颌骨，颈部，面部和头部疼痛有关。任何骨骼肌中的触发点根据其位置，以一致的模式参考疼痛，因此肌蚕疼痛可以在本地或远离主要触发点
。
简明的历史来识别我们每天的事情，例如使用计算机携带背包，或忽略其他延续因素。重要的是要排除MPS的可能性，当您被告知您的痛苦是无法解释的，或者您的疼痛并未应对通常的疾病治疗。
预后
多年来，我不知道我有MP，因为它需要一个有特殊技能的人来检测和治疗它。有些人因各种原因而被倾向于国会议员，但早期干预可能会让孤立的事件成为慢性。虽然药物可能有所帮助，但唯一会影响触发点的东西是某种类型的动手干预。
肌肉疼痛综合征不是一种进步障碍，因为一旦治疗触发点，它不会继续恶化。人们正在努力提高认识和教育其他人关于肌菌疼痛。肌筋膜疼痛的治疗策略区域非常具体。